可以吃油。8个月的宝宝身体已经能分泌可以充分消化蛋白质的消化酶了，此时妈妈可以给宝宝多喂些含蛋白质丰富的辅食，让宝宝吸收足够的蛋白质，以满足身体生长需求。
八个月大的宝宝是可以吃一些香蕉的，香蕉作为一种水果不但有很多的维生素，还具有清热润肠的效果，宝宝适当吃一些香蕉可以促进肠胃蠕动，帮助宝宝消化，从而在一定程度上解决宝宝便秘的问题。
八个月的宝宝能吃雪梨、柑橘、香蕉、苹果等食物。吃了雪梨不但可以清热利湿、解毒，帮助孩子身体消化，而且可以补充丰富的水分，而柑橘可以清热利湿、化痰，能够给孩子补充维生素c，香蕉含有大量的钾离子。
八个月的宝宝，可以适当的添加辅食，但需要注意，猪脑含胆固醇较高，不要过度食用，特别是较小的婴儿，以免构造成，高胆固醇血症以及高血脂等。可以适当的添加，动物肝脏，包括猪肝，鸡肝以及水果泥，蔬菜泥，米粉，软轴，较软的面条都是可以的。
八个月的孩子一般是不能够吃肉的，吃肉的话有可能会导致出现消化不良的情况。可以给孩子使用少量的肉泥，如果过量的话会出现腹泻等症状的给孩子添加辅食的时候一定要逐渐添加，不要一次性过多，避免暴饮暴食的情况。
八个月宝宝是可以吃南瓜和胡萝卜的，胡萝卜营养丰富，富含多种维生素、胡萝卜素及多种矿物质，宝宝适量吃胡萝卜，可以调理肠胃，补充营养，可以保护眼睛，明目养肝，可以促进人体骨骼、肌肉等的生长发育，吃南瓜可以补充维生素，促进宝贝消化，预防便秘，上火。
