女性朋友要是想要避免妇科病，就需要做到以下几点，日常生活中保持单一的性伴侣，而且双方性生活都要讲究卫生，运动是要用避孕套进行正常的安全措施，避免细菌的交叉而引起感染，一定要做好下体的清洁的工作，保持适当的性生活频率，经常洗澡，勤换内衣裤，饮食上注意饮食要以清淡的饮食为主，对于辛辣刺激的食物要知道忌口。
妇科病一般不会引起失眠。
妇科患者可以到医院相关科室进行治疗。如果是长期失眠，会导致免疫力下降，对各种疾病的抵抗力下降，记忆力下降，植物神经紊乱。此外，还会影响胃和消化道的消化功能，导致早衰，缩短人的寿命。应该学会在生活中调整自己。比如起床喝一杯牛奶，或者睡前用热水泡脚，都有助于睡眠。注意降低大脑的兴奋度。比如睡前也可以做一些放松的体操，以及避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，不吸烟，睡前刷牙、洗脸、保持口腔清洁，注意改善睡眠环境。
妇科病有多种，如慢性盆腔炎、慢性宫颈炎、阴道炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，病因比较复杂，子宫内膜异位症，要去做正规的妇科检查，如果患有慢性盆腔炎，可以采用中草药治疗。
妇科病主要是因为感染病菌引起的，所以在治疗的时候首先应该检查出来是感染了哪种病菌，可以做个白带的常规检查，检查出以后根据实际的病情对症治疗，这样效果更好，早发现早治疗。
通常，患有妇科病的话，一般是不会遗传给宝宝的，妇科病属于女性比较常见的多发病，在孕期不好随意的用药，有可能会影响宝宝，所以一定要在医生的指导下，选择一些不影响胎儿的药物尽快治疗。
