南瓜子预防前列腺增生的效果如何，怎样食用

预防前列腺肥大需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血。

前列腺增生可以通过药物和手术治疗来治愈。
由于前列腺增生是一种与年龄和机能正常的睾丸相关的老年疾病。随着年纪的增加，前列腺的生长会逐渐增加，而且还会加快。正常的男性睾丸会产生男性荷尔蒙，而这两者都是无法消除的，因此无法根治。如果出现了前列腺增生，可以采取药物和外科手段来缓解病情，从而改善患者的生活品质。常用的治疗方法有：α-受体阻断剂，5-阿尔法还原酶抑制剂，中成药等。如果药物无效，建议行外科手术，最小的手术方式是通过尿路的前列腺增生电切除。

吃南瓜子不能治好前列腺增生，前列腺增生可以服用的药物是相对比较多，这些药物主要在于理气活血、祛瘀通淋、清热利湿，前列腺增生，除了采用药物治疗之外，还科学用微创治疗，其实日常生活中应该注意少抽烟，少喝酒。

一般来说，男人预防前列腺增生可以通过改善生活习惯来达到。
前列腺增生是一种良性的前列腺增生，目前尚无有效的治疗手段。前列腺腺体的增生与年龄有关，其次是有功能的睾丸。当我们变老时，前列腺自身会分泌多种生长因子，从而引起前列腺腺体的增生。当前列腺增生达到一定的程度后，就会有排尿困难、阻塞等症状，需要加强对前列腺增生的认识，改善不良的生活习惯。

不能治愈前列腺增生，前列腺增生可以服用的药物有很多，这些药物主要在于理气活血、祛瘀通淋、清热利湿，男性同志的前列腺增生，除了采用药物治疗之外，还可以用微创治疗。

一般来说，预防前列腺增生可以做到以下这几方面：
1、要注意防寒，因为寒冷会导致前列腺增生症的症状加重。
2、绝对不能喝酒。酒精会引起前列腺和膀胱颈部的充血和水肿，从而导致尿潴留。
3、少吃辛辣刺激性的食物，会引起前列腺的充血，还会加重痔疮、便秘、压迫前列腺，从而导致排尿困难。
4、不能憋尿，因为憋尿会导致膀胱充盈，导致膀胱逼尿肌变弱，导致排尿困难。