肾病综合征从预防来说实在没有特别好的办法，平时注意，按时休息，三餐规律，加强运动，增强抵抗力，可能有助于减少这种疾病的发生。肾病综合征分两种情况，一种情况是原发性的肾病综合征与免疫功能紊乱有关系，另一种是继发性的肾病综合征，比如系统性红斑狼疮，糖尿病等，需要定期体检，及时排除这种继发性的病因。
糖尿病肾病的预防和治疗包括以下方法：
1、控制蛋白质，早期限制蛋白质的摄入，每天0.8g/kg体重。对于大量蛋白尿和肾功能衰竭的患者，可降至每天0.6g/kg体重。中晚期肾功能损害患者应补充酮酸。
2、降低糖化血红蛋白，保持糖化血红蛋白在7%以下。
3、降低血压，严格控制血压，可以降低糖尿病肾病的尿蛋白。血压控制在130/80mmHg以下。首选ACEI或ARB类抗高血压药物。
4、降血脂，在糖尿病肾病的不同阶段蛋白质的摄入应该是不同的。此外，建议用鱼肉、鸡肉代替红肉，适当增加多不饱和脂肪酸的摄入。
考虑到肾脏疾病的初始症状，主要有双眼皮、面部和下肢水肿，伴有夜尿和尿液泡沫的增加，有时尿液颜色呈黄色和深黄色，表现为酱油色或洗完肉后尿液呈水样。应定期进行体检，以寻求早期发现，并通过药物控制疾病的发展。
预防肾病首先要作息规律，平衡膳食，适当体育锻炼。其次避免熬夜，熬夜是对肾脏损害最大的不良行为。同时避免肾毒性药物及食物的应用。定期体检，筛查肾病，可以每年1到2次做一次体检。尿常规检查是最简单方便易行的筛查方法之一，由于许多肾病病人早期没有明显的不适症状，通过尿常规检查能够早期发现肾病，及时治疗。
小儿肾病综合征是一种常见的肾小球肾病，其复发应注意以下几个方面：
1、规律用药：小儿肾病综合征常用的一线药物是激素，治疗周期比较长，需要规律的使用激素，并在医生的指导下进行适当的减量。
2、预防感染：儿童要少外出，避免接触公共场所，加强身体素质，保持良好的心理状态，要让孩子养成有规律的生活习惯，不打疫苗。
在饮食方面可以采用一些优质低蛋白的饮食。建议低盐、低脂、低油、优质蛋白饮食。少进食红色肉类、豆类等劣质蛋白。定期检测24小时尿蛋白、尿微量白蛋白、β微球蛋白，做到早期发现、早期治疗，延缓疾病进展。
