贫血出现尿频不多，两者关系不大；出现尿频，是泌尿系感染，是不注意个人卫生，病菌感染造成的，多喝水，增加尿量，促进病菌排出，可以检查尿常规，明确原因，进行治疗。同时检查血常规，明确贫血，积极治疗贫血。
体寒的女人水果上可以吃一些榴莲，苹果，葡萄，红毛丹，樱桃，龙眼，荔枝等。女性体寒要从脾胃开始调理，可以吃一些山药、薏米、红枣等。早睡早起，平时适当的锻炼身体，通过排汗的方式把寒气逼出。
出现尿频的症状，不排除存在泌尿系或者其他的感染，而贫血有可能和这种感染有一定的关系，进一步检查。一定要注意休息，避免受凉以及劳累等情况，根据相关检查结果针对性的治疗。
产妇产后怕风怕冷可通过自身努力会好的。当产妇生产后出现气虚血虚症状时，可采取饮食调理。由于产妇脾胃较弱，需少食多餐，多进食较软且品种丰富的补气血食物，如大枣、桂圆、枸杞等。室温需要调节在25℃左右，可使其不药而愈。
可能是缺锌，也有可能是抵抗力差，营养不充足微量元素缺乏贫血的宝宝也会出现怕冷，可以到医院化验检查一下，一定要注意多带宝宝进行户外活动，注意给宝宝添加衣服保暖，避免受风着凉，多关注天气情况。平时多吃新鲜的水果和蔬菜，营养要均衡，饮食要丰富，平时要注意锻炼身体，增强自身的抵抗力。
