我是一名高中生，有着4年的手淫史，现在我的头脑神志不...

问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是由于真菌感染引起的症状。
指导建议：主要就是建议使用酮康唑洗发液洗发，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。

可能是由于在高中学习过程中，内心有着较大的学习压力，因为现实原因，无法化解，就容易影响到正常睡眠，增强心理素质，并且在生活中，要多培养适合自己的作息习惯，多加强体质锻炼，从而更有利于能尽快地恢复正常的睡眠状态。

首先是说平时不爱跟别人说话，也不愿意去跟别人沟通交流，喜欢一个人，而并不是说是自闭症。但是这两种都是属于心理障碍性疾病，希望能够去接受正规的治疗，平时除了使用一些药物治疗，最主要还是自己的心态问题，可以去做心理疏导治疗。

青少年还处在发育期，还是药健康地瘦，可以先喝汤再吃饭，先吃蔬菜再吃肉，吃东西细嚼慢咽，选择一些低卡路里的食物，少吃零食和油炸食品，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食：荤素多样，粗细搭配，营养丰富。

高中生现在月经推迟两个月，如果有同房的情况，首先要排除怀孕的可能，如果排除怀孕考虑是月经不调，可以口服促进月经到来的药物，用药一周。平时注意按时休息，不要劳累和紧张。

高中生认为失眠有以下几个方面：
1、学习压力过大会导致紧张和焦虑，或者学习时间过长会导致熬夜，工作和休息不规律，容易导致失眠。
2、可能在睡前吃过含咖啡因的食物或饮料，如浓茶、咖啡、奶茶等。
3、睡觉前可能会接触一些电影或游戏等娱乐活动，然后大脑过于兴奋，导致失眠。最后，可能是由于人际关系，高中生正处于青年时期的敏感期，人际关系不良容易导致失眠。