目的是怕自己不知道是不是正常血压,应该在平时生活中注意什么。

会员113306 33 已回复
目的是怕自己不知道是不是正常血压,应该在平时生活中注意什么。
补充提问:
我都看好几遍了,怎么还没有人回答我呀?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
史朋辉 医师 石家庄
擅长:擅长内科 儿科 妇科 常见病的诊断和治疗
已帮助用户: 7778
建议你多测量几次,你现在说的血压是比较低的。注意营养 适当运动。
相关问答

一般有可能已经引起心脏还有血管的病变,需要定期到医院检查靶器官损伤的情况,如果比较轻的,继续控制好血压就行,放松心情,保持乐观的心态,积极的去正规医院血液科做相应的检查,以明确诊断对症治疗,既往有糖尿病,高血压病史一定要注意饮食,低盐低糖低脂饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

患有乳腺增生,平时主要就是注意,一定要不生气,不上火,然后也要注意饮食上少吃酸辣的食物,不能抽烟喝酒,还是服用药物的应用,药物后还是需要连续用药,可以暂时停用。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

服用适当的药物外,还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。降压不能操之过急,高血压的病人心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因。病人可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着。芹菜、木耳、洋葱、海带、紫菜、西红柿这些都适合高血压的人群。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以进一步完善直肠指诊,以及肠镜等相关检查,然后根据检查结果来进行明确诊断,并建议在日常生活当中,要注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,多吃纤维含量多的是食物,以免引起便秘。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

这是由于妊娠高血压的存在,导致了眼底的病变。其临床症状以视网膜血管痉挛为主。
就好像在高血压的早期,血管会出现广泛性或局限性的狭窄和弯曲。另外,在进入视网膜动脉硬化期后,会出现动脉变细、反光增强、交叉压迫等症状,需要及时的配合医生进行治疗。如果不及时的进行治疗,会给病情带来更大的伤害,所以要积极配合医生进行检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,血压为确保肢体获得血液灌注提供了动力,而影响血压精确测量的因素较多,如袖带松、紧等,这就需要测血压时臂和心一样高,肱动脉位于臂。
血压高于心脏可以使血压值较低,测到的血压数据偏低;在心脏水平以下会使所测血压偏高。另外,为了避免手臂对血管造成压迫,需要将上肢固定于床面上或坐位。当身体姿势发生改变,如弯腰等情况下,测压时会出现误差。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治