请问，预后怎么样，今后怎么保护肾。
考虑尿中有微量的白蛋白。也没有临床不适症状，意义不大。有时候，焦虑，紧张，活动后化验检查等都有可能导致出现这种。任何辅助检查都需要与临床结合，才有协助诊断价值。
问题分析：从你描述的情况看，考虑怀孕后肾脏功能有异常引起的表现，可能与体内代谢增加，子宫增大压迫周围脏器有关系。
指导建议：建议做肾功能检查，腹部超声检查，定期复查，有不适及时检查。
尿蛋白一个加号不是很严重。尿蛋白定性一个加号多数二十四小时定量检查在五百到一千毫克。若为原发性肾小球疾病，如急性肾小球肾炎或慢性肾小球肾炎，多数不严重。若为继发性肾脏病，如高血压肾病或糖尿病肾病的早期，可给予降压、降糖及改善循环等对症诊治，部分可逆转。若为间质性肾炎，则需监测肾功能的变化，判断其严重程度。
尿蛋白是指体内白蛋白在肾脏漏出后随尿液流出，通常能反应肾功能早期损害，随着尿蛋白持续流出，可导致低蛋白血症等，引起下肢水肿。可以做肾脏彩超及24小时尿蛋白定量检查，可以服用卡托普利减少尿蛋白漏出，注意少进食高蛋白食物，以免加重肾脏负担。
尿蛋白很多可以没有症状，而有些人则会出现泡沫尿而且长时间不散，多表明有尿蛋白。尿蛋白是肾脏病最常见的临床表现和最早能被检测到的指标之一。临床上可能会出现一些如眼脸及双下肢水肿，疲乏无力，腰酸痛不适，尿液颜色异常等。
