通常情况下，胃酸过多可以喝普洱、红茶、绿茶等茶。
由于茶中含有大量的碱性物质，如咖啡碱、茶多酚等，具有中和胃酸的功效，因此在胃酸分泌过多的情况下，一般可以适量饮用茶，比如普洱、红茶、绿茶等，但也不能饮用过于浓烈的茶，以免刺激胃肠道粘膜，如果胃酸分泌过多，患者还可以用生姜、普洱泡水来饮用，一般可以改善不适症状。
一般情况下，胃酸过多喝苏打水好。具体情况分析如下：
苏打水是由碳酸氢钠组成，它能起到中和胃酸的作用，能减轻胃酸过量导致的腹痛、烧心、反酸等症状。如果症状比较轻的话，可以通过饮用汽水来减轻，但是如果出现了以上的症状，那么只饮用汽水的话，效果就会不那么明显了，所以可以通过服用其他的食物或者是药物来帮助消化，比如每天饮用豆浆，牛奶等。可以口服奥美拉唑，泮托拉唑等抑制酸类药物。
胃酸过多可以多喝水，不会对身体造成太大影响，具体如下：
如果胃酸分泌过多，可以多饮水。多饮水会导致胃酸的浓度下降，从而防止胃酸侵蚀肠道。如果胃酸分泌过度，可以食用一些水果，比如香蕉、芦荟汁、苏打水等。如果出现胃酸分泌过度的情况，可以通过口服奥美拉唑，泮托拉唑，铝碳酸镁等来控制胃酸的产生。如果不能及时就医，建议到医院做进一步的检查，明确病因后在医师的建议下进行处理。
多喝水不能降血压，高血压者不能一次喝下太多的水，否则水分会快速进入血液，可能会出现血压升高、头晕、恶心、呕吐等一系列症状。水喝得太多还会增加心脏及肾脏的负担，患有心力衰竭、肝肾功能不全的人不适合多喝水。
多喝水皮肤通常并不会变白，可以选择激光美白的方式进行处理。
多喝水的好处包括很多，可以促进人体的血液循环也能够减少炎症感染，同时也能够加速身体的新陈代谢，促进肠道的蠕动，但是并不能够达到美白皮肤的效果。如果皮肤出现了暗沉发黑等情况，可以选择激光美白的方式，主要是利用激光所产生的特定波长的激光，能够破坏皮肤层中的黑色素细胞，并且会出现爆破分解，随着新陈代谢以及自身淋巴系统排出体外，能够使皮肤变得更加白皙光滑。
在平时喝水的时候也要注意适量，以免引起肠胃的不适。
