身体怕冷却又容易上火多考虑为中医所说肾精亏虚肾气不固而引起的这种表现。到专业的中医院中医把脉，综合舌苔和脉象，来选择补中益气的药物进行治疗，要注意多饮水补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。避免劳累熬夜的现象。
病情分析： 你好，你的情况考虑有肾阳虚的因素。建议服用金匮肾气丸调理，可以缓解手脚冰凉
意见建议：平时注意多吃热性食物，比如羊肉、桂圆、大枣等，少吃寒凉食物，注意保暖，饮食清淡，希望能帮到你！
问题分析：你好；你这种情况很可能是阴阳两虚的病症，阴虚体内就会产生内热，所以稍微吃点热性的食物就容易上火。
意见建议：建议平常可以服用些龟鹿二仙胶，具有平补阴阳的功效，经常服用效果可以。
指导意见：这种情况从中医的角度来说，要考虑阳虚所致，还应该注意有没有咽喉炎，可以到医院耳鼻喉科看看；暂时可以服用一些温阳补肾的中成药调理看看，比如右归丸，金匮肾气丸等药物。
指导意见：这种情况是体质不好，内寒外热导致的，可以加强锻炼，配合口服中药调理治疗的。对你的这种情况有帮助
问题分析：您好，您描述的情况，考虑总是怕冷，可能是气血运行不畅，容易上火可能是您有阴虚内热的情况，建议可就诊咨询中医明确。
意见建议：建议清淡饮食，避免辛辣刺激食物，避免过度疲劳，熬夜。
