有可能是劳累导致的，也有可能是你伏案工作导致颈椎出现了问题，并发的后背部的疼痛。可以到医院的理疗科进行一下按摩理疗。如果长时间不缓解的话，需要到医院的外科进行全面的检查，确定基本的病因。
经常的敲打后背是一种很好的养生的方法，背上有许多的经络，人体的五脏六腑在背上都可以找到相应的对应区。敲打后背，可以解除疲劳，促进血液循环，舒筋活络，同时可以起到防治疾病的作用。尤其是女人敲打后背的时候能够促进新陈代谢，防止肌肤的衰老，有美容的功效。在敲打后背的时候要注意正确的方式方法和力度，避免对身体造成伤害。
后背和阴毛哪里经常出红痘痘可能是毛囊感染、过敏因素、饮食不当等因素导致。具体分析如下：
1、毛囊感染：后背和阴毛哪里经常出红痘痘可能是毛囊感染的因素，后背和阴毛属于不透风的状态，容易受到细菌感染，可遵医嘱使用高锰酸钾溶液、碘伏溶液等药物消毒。
2、过敏因素：后背和阴毛那里经常出红痘痘也可能是过敏的原因，通常是穿化纤衣物、接触不良物质等原因引起，可遵医嘱口服氯雷他定片、异丙嗪片等药物。
3、饮食不当：不良的饮食习惯也可能会引起后背和阴毛经常出红痘痘，比如饮食辛辣、油腻等，应该调整饮食，保持清淡的饮食方式。
治疗后背凉可以吃温性甘的食物，如猕猴桃，大米，瘦肉等，忌生冷冰饮和性寒的食物。多晒太阳。并注意后背部保暖，避免出现受凉，受风寒加重，后背凉的现象。当出现后背发凉的情况时，夜晚可以采用热毛巾或是热水袋，对后背进行热敷。
后背岔气，也就是所说的后背肌肉出现痉挛的情况，一定要让后背的肌肉尽量受牵拉，痉挛的肌肉被拉开之后，疼痛感就能够得到明显的好转。如果受凉，有可能会再次诱发后背部痉挛的出现。
只是单纯的胸口发凉，没有疼痛、胸闷、心悸心慌的，可能只是单纯感觉方面的影响，或可能有感冒，如果有相关症状，需要及时到正规的医疗机构做心电图、心脏彩超、心肌酶等检查，明确病因再进行治疗。
