痔疮长出来了，如果是内痔脱出，可以用手塞回去。如果是外痔水肿、疼痛，则不能塞回去。所以要先去医院确诊是属于哪一种痔疮。在痔疮比较严重的情况下，可以考虑进行手术治疗。同时在饮食和生活习惯方面也要特别注意。
痔疮临床表现肛门肿物隆起，皮赘增生，或便时肛内肿物脱出，或便血，便时滴血，色鲜红，或擦血。可以行肛门指诊和肛门镜检查，肛门指诊可以排除肛管和直肠末端有没有长肿瘤，肛门镜检查可以确定内痔个数以及有哪些部位会出血，还可以诊断排除肛门部其他疾病如肛裂，肛瘘，肛乳头增生。必要时还可以做电子肠镜检查以排除整个直肠和结肠疾病。
痔疮的症状随时间增加而有所不同：早期症状有便血，疼痛；晚期症状有痔疮脱出，伴有肛门外分泌物、瘙痒、肛门外硬结、皮肤溃疡等。除此之外还会出现静脉曲张性外痔、痔出血、便血鲜红、排便障碍等症状。
在平时日常生活中，要预防便秘，保持大便通畅，不要抽烟喝酒，尽量少吃辛辣刺激的食物，平时排大便的时间也不要过长。痔疮是由肛周静脉曲张所引起的，多于经常性的便秘，腹部压力增大，长期负重劳动，久坐等有一定关系。
痔疮是常见肛门病，确诊痔疮引起的脱肛，要锻炼肛门功能，做提肛运动，每天收缩肛门60次，其中早晨30次，晚上30次。适当摄取益生菌，适当摄取膳食纤维，从而保持大便顺畅，避免用力排便，避免大便干结，避免排便时间过长。当出现脱肛的时候，可以适当局部按摩，将脱出肿物送回肛门内。肛门局部每天熏洗坐浴，改善肛周血液循环，从而缓解脱肛症状。
