亏气亏血吃点什么好

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亏气亏血吃点什么好身上没劲,头晕,不爱说话,爱发脾气,血压低,医生说我亏气亏血,我应该吃点什么好,谢谢,医生帮我解答
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徐林香 医生会员 林香卫生室妇产科 一级丙等
擅长:不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
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问题分析: 你好,可以服用复方阿胶浆,贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。
意见建议:有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血。
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可以服用补血口服液来进行治疗。补血口服液对这种症状是有很好的治疗效果。但是一定要注意休息,不要劳累不要吃辛辣刺激性的食物。平时可以适当的补血食物等。这些都可以起到很好的恢复作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

亏气亏血的症状都有,从人的眼睛开始,皮肤以及面容都会有所表现,血虚的人肤色发黄,口唇色淡,毛发无光泽,无锡失眠心烦。注意休息,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮,宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

气亏常会出现经常头晕恶心、失眠多梦、视物模糊、记忆力减退、全身无力、疲乏倦怠、精神不振、面色苍白无华等一系列诸多症状表现。应该就医做相关检查进一步明确诊断,以免延误病情和治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

第一点是通过药物进行调治,需要在医生的辨证下合理的应用,对于气虚的补充,需要缓慢进行,不能操之过急,不然虚不受补,容易造成其他的伤害;第二点是通过食物的补充,这个比较常见,个人非常推崇通过粥、汤等方式,对于人体进行调养,这两种方式都可以使食物中的营养很好的进入体内,对于补充气血有一定的帮助;第三点是可以通过适当的活动,不要做一些剧烈的运动,做一些轻微的有氧运动。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

问题分析:你好,影响月经的因素是特别多的,如果你有月经不调的症状,建议你去医院先做一下相关的检查。
指导建议:确定原因以后可以对症调理,鹿胎膏确实有调理月经补气血的作用,但是最好是在医生的指导下用药。

温虹艳主治医师妇产科威县人民医院
擅长:先兆流产,早产,难产

一般来说,脑出血吃营养丰富的食物恢复快,具体如下:
脑出血是指非外伤性脑实质内出血,常表现为头痛、恶心、呕吐、不同程度的意识障碍及肢体瘫痪等症状。通常脑出血的患者饮食应注意营养均衡,应避免高油、高盐的食物,可多吃新鲜的蔬菜水果,注意控制糖分摄入。
在日常生活中,患者可以多休息,保证充足的睡眠,遵医嘱进行功能锻炼,适度运动,促进神经功能恢复,定期复查。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。