糖尿病患者的运动应注意以下几点：
一、有氧运动是糖尿病患者最好的运动，如游泳、快走、打太极拳等。但不建议剧烈运动，比如特别是竞技运动，篮球，足球，羽毛球。
二、其次，运动最好在饭后30分钟，最好是饭后30分钟。
三、运动量不能超负荷。如果感到心慌、胸闷、憋气，就要停下运动，数一下自己的脉搏，是不是跳的太快，如果是就要休息。
糖尿病吃得快，糖升得快。
食物进入身体，血糖升高。血糖上升到一定程度后，大脑的饱腹中枢会感受到这种程度，当发现已经饱了，就开始发出停止吃饭的信号。如果吃得太快的人在大脑发出这个信号之前已经吃了很多食物，那是因为吃得太多，血糖升高。因为胰岛素分泌的高峰通常在饭后30分钟出现，吃得太快，胰岛素分泌就会错过碳水化合物的消化吸收时间，过多的血糖进入血液，血糖升高。
饥饿可能是糖尿病的临床症状之一、也可能是其余病引起的。鉴别诊断应根据具体情况通过以下验证。
1.糖尿病。肚子快速饿的时候伴随饥饿，吃多了体重就会减少，血糖、空腹、饭后2小时血糖升高，达到糖尿病标准后，就会被诊断为糖尿病。
2.部分肥胖患者也可能很快感到饥饿。因为肥胖后会发生高胰岛素血症，高胰岛素血症会引起身体饥饿。
3.一些代谢性疾病也会使身体快速饿。例如，甲亢出现蔓延的甲状腺肿，或代谢综合征代谢加快，容易感到饥饿。
4.肚子饿得快的时候一定要注意会不会出现低血糖。低血糖会出现恐慌、出汗、盗汗和饥饿。不仅要注意低血糖，还要注意糖尿病、肥胖等一些情况。
妊娠期糖尿病的控制原则如下：
1.少量多餐：主食以三分之一吃饱，加餐加副食，粗粮配面粉和米饭。
2.适当运动：饭后1小时进行中等强度运动，降低血糖。
3.血糖监测：空腹血糖应低于5.3mmoL/L，餐后2小时血糖应低于6.7mmol/l。
4.药物：血糖难以控制的时候，饭前30分钟注射短胰岛素，可以监控血糖，调节胰岛素用量。
另外，要监测患者是否有酮症尿症，注意健康教育，让患者有意识地改善饮食习惯，监测血糖，减少对胎儿的影响。
二型糖尿病也有瘦得快的。
严重的二型糖尿病患者会身体消瘦、口渴、饥饿感严重，这是因为高糖代谢高，导致身体水分大量流失，代谢加快，饥饿感严重。因此，血糖水平显著升高，患者可能消瘦，体重迅速下降。一旦发现这种情况，胰岛功能可能严重受损，需要及时就诊，控制血糖，否则容易发生急性并发症。但是多数的二型糖尿病患者并没有明显的症状，只是做一些相关检查的时候发现血糖升高，可以及时控制血糖，所以很多人并没有明显的消瘦的情况。
