可能是由于本身气血虚引起的，也有可能是由于带环之后导致身体的不良反应，出现手脚冰凉，手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好。如果是由于带环导致的身体不适，取出节育环，配合药物调理，改善症状。
尿频现象通常说明感染、结石等情况。
尿频是指排尿次数增加，但每次排尿量少。导致尿频的原因很多，主要有泌尿系统的感染、结石、结核、肿瘤等，以及一些神经性的因素都会导致尿频。尿频主要是通过尿常规、泌尿系统彩超、尿流动力学等方面的检查来发现原因。如果是泌尿系统感染，可以进行抗菌消炎。如果是与前列腺有关的疾病，可以通过药物和外科来进行治疗。
一般来说，手脚冰凉吃维生素E、铁和蛋白质丰富的食物好。
手脚冰凉是一种常见的症状体征，可能是心血管系统的功能出现障碍，影响血液运行输送造成的，患者可以吃核桃、胡萝卜、芝麻等富含维生素E、铁和蛋白质的食物进行治疗。患者还可以适当运动，增加体内的血液循环，促使机体发热，从而改善症状。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，手脚冰凉39℃，患者可以通过药物治疗、日常管理、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
39℃是高烧，导致末梢循环障碍，手脚冰凉，需要及时服用退烧药物，如布洛芬口服液、尼美舒利片等。在使用退烧药后要多喝水，保证充足的水分，以改善末梢循环。使用退烧药的同时还要配合物理降温，可以用毛巾包裹冰袋冷敷额头，10分钟左右变换位置，注意观察体温。
手脚冰凉可以适当运动，寒冷的冬季也要坚持运动，尤其是早上起来后，稍微运动能让血液循环以及新陈代谢加速，这样整天都会充满精神，且不容易发冷。饮食调理，冬季是进补的时机，手脚冰凉的人应该抓住这个机会，适当吃一些温补的食物，注意保暖，冬季一定要注意保暖，手脚冰凉的人，穿着棉质袜，有助于脚部干爽舒适，平时还要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。
