妊娠期合并缺铁性贫血要根据病因、症状、辅助检查来诊断，具体标准如下：
1、病因：怀孕前有无导致失血的病因，如月经量多、消化道出血、胃溃疡。
2、症状：孕妇有没有皮肤苍白、指甲薄脆、消化不好、头晕、乏力等缺铁性贫血的表现。
3、辅助检查：通过检查外周血做辅助检查比较方便，主要查血常规，如果血红蛋白量＜110g/L，血细胞比容＜35%，红细胞平均体积＜80fl，则可能是小细胞低色素性缺铁性贫血。
4、骨髓象呈现造血活跃：主要是中晚幼红细胞缺少内铁和外铁，若细胞外铁明显缺少。孕妇正常的血清铁在7-27μmol/L，当血清铁＜6.5μmol/L，可能是缺铁性贫血。
缺铁性贫血会浮肿，血液中的血色素含量低，钠水储留，就会出现低蛋白血症，可以到正规医院的血液科查一下血常规，必要时骨髓穿刺，明确诊断，多吃花生衣，红枣，阿胶等生血的食物。
妊娠合并缺铁性贫血可以多吃富含维生素、铁元素的事物。
建议怀孕妇女多吃黑木耳、海带、紫菜、猪（牛）肝、豆类、蛋类等富含铁质的食物。这种食物不仅含有大量的铁质，还易于被人体所接受。但是平时也要注意适量的吃肉，这样会导致体内的油脂过多，从而会对孕妇的身体造成一定的伤害。孕妇不能吃高含草酸的食品，以免对体内的钙质造成不良的影响。不要喝太重的茶叶或咖啡，以免对肠胃造成伤害，也不能妨碍睡眠。
孕期缺铁性贫血可以通过药物、食物等方式补。
严重的缺铁性贫血需要进行红细胞的注射，同时还需要服用补充铁和补充铁的药物，这样才能迅速提高血液中的血红素，降低对孕妇和胎儿的伤害。轻度或轻度的贫血需要服用补铁药物，以服用铁为主。日常生活中要多吃一些富含铁质的食品，比如：瘦肉、血液制品、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等。
孕期缺铁性贫血是较为普遍的，主要是孕妇对铁的需求量增加，如未及时增加铁的补充量，极容易发生缺铁性贫血。发生缺铁性贫血时，应避免摄入影响铁吸收的食物，如咖啡、碳酸饮料、茶水等。果是中度贫血，需要口服铁剂进行补充，可以口服硫酸亚铁，配合维生素c。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
小孩缺铁性贫血可以吃以下食物或者药物。
儿童缺铁性贫血，是因为儿童的生长速度较快，需要大量的铁，因此，在儿童的成长发育过程中，如果缺乏铁，可能会导致腹泻等，从而导致缺铁性贫血。对于儿童缺铁性贫血，可以通过日常的膳食进行营养，平时多吃香菇、瘦肉、木耳、鸡肝、芹菜、豆角、菠菜等，有利于补充铁。必要时也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁、富马酸铁，琥珀酸亚铁等药物进行补铁。
