用过克罗米芬片
医生帮我判断下我是不是可以正常排卵了？
避免排卵障碍的方法有，注意饮食。咖啡因含量多的饮料，还有烟酒的刺激，都极大的影响着女性的生育能力，控制体重，太胖太瘦，都会使女性的内分泌系统受到影响，合适的体重，可以避免排卵障碍，月经的变化，月经周期不稳定，也会影响排卵。
在饮食上，多补充含锌硒类的食物，比如牡蛎、海产品、动物肝脏等食物。达到营养均衡。平时可以吃黑豆具有暖宫促孕的作用的，还可以多喝红糖姜茶具有暖宫，活血的效果。也可以多吃黄豆来增加孕激素的。
排卵障碍调理需要注意个人卫生和饮食习惯。女性的个人卫生和饮食习惯对正常排卵是有影响的，女性朋友需要引起注意。也可以在当地医生的指导下，根据个人身体卵泡增长程度，使用促排卵的药物治疗。
首先应该忌一切寒凉的食品。多食用一些谷类、豆类和薯类的主食。少吃肥厚油腻和易于滞瘀的食品。病人多食用清淡的食品为最适宜的，可以多食用补虚益气的食品。水果多为生食。
排卵障碍可能是系统性疾病引起的：严重营养不良、肥胖或饮食中缺乏某些维生素，可影响卵巢功能；内分泌和代谢疾病如甲状腺机能亢进或甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能亢进或功能减退以及严重的糖尿病也会影响卵巢功能。中枢性疾病也会导致排卵障碍：下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍，引起月经紊乱，如月经无排卵、闭经。压力过大、焦虑等心理因素也会影响下丘脑-垂体-卵巢轴，抑制排卵。
导致女性不孕不育的原因是比较多的，有不少夫妻是因为女性有排卵障碍的问题，从而导致的不孕不育，导致女性出现排卵障碍的问题，有内分泌紊乱，卵巢局部因素等，对于有排卵障碍的病人可以采用促排卵药物进行治疗，也可以配合中药进行调理，由于每个人的身体体质都是不同的，所以治疗的时间长的也会因为个人情况而不同。
