通常情况下，胃不舒服吃营养丰富、养胃的食物比较好。具体情况分析如下：
如果长期不舒服，建议可以注意作息；一天三餐要定时定量，最好是有个时间表。在睡觉的头两到三个小时内，都不能进食。空腹时要多饮水。另外药物多吃一些温热的食物，比如枸杞、羊肉、狗肉等。关于药物方面，患者可以吃一些奥美拉唑、枸杞酸铋钾、藿香冲剂等药物进行治疗。
一般情况下，吃了烫的东西胃不舒服可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果吃了太过滚烫的东西，会引起肠胃不适，这是由于食物的热量太高，会直接影响到食管的粘膜。此外，如果吃了过热的食物，很难消化吸收，会导致肠胃不适。可以口服米索前列醇、果胶铋、硫糖铝等胃粘膜保护药物，有较好的治疗效果，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
吃的东西不消化胃不舒服可以通过以下几个方式进行治疗，具体分析如下：
如果饮食不能被消化，可能会出现肠胃不适的症状，脾主运化，由于脾虚运化不畅，会出现腹胀、腹泻、饮食减少等症状。可以在医生的指导下服用人参健脾丸、保和丸、健胃消食丸等药物进行治疗，还可以配合伍口服的西药，例如吗丁啉。在日常生活中要注意不要吃太多的东西，避免暴饮暴食。
吃冷的东西胃不舒服可能是以下原因。
吃冷的东西胃不舒服可能是食用过凉的食物引起的肠胃不适，从中医的观点来看，有可能是因为脾胃偏寒，而脾胃阳气不足，吃凉的东西就是寒邪，导致胃阳虚，寒邪主痛，导致胃痛。在西中医看来，是肠胃的机能失调，冷的食物导致胃异常蠕动。
患者平时应该保持环境安静和室内空气新鲜，饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力，及时增减衣物。
晚上适合吃一些清淡易消化，低热量，低脂肪的食物。可以熬红豆薏米山药粥，银耳百合粥，皮蛋瘦肉粥，馄饨汤，鸡蛋汤，冬瓜汤等，也可以煮些新鲜的蔬菜，也可以吃煮玉米，煮红薯，蒸南瓜等，可以吃一些水果如苹果，桃子，香蕉，橘子，猕猴桃，火龙果等。要注意量不要吃太多，在晚上6点之前吃完，吃完后不要立即躺下。
胃不舒服,吃东西才舒服可能是慢性胃炎、十二指肠溃疡等导致的。
如果是慢性胃炎、胃肠功能紊乱等原因导致的胃病。日常生活中要注意饮食，避免吃生冷、辛辣刺激性的食物。十二指肠溃疡常见的表现就是十二指肠溃疡。需要及时到医院做胃镜检查，明确诊断后可以口服果胶铋、甲硝唑、乳酸菌素片、兰索拉唑、克拉霉素、果胶铋等药物进行治疗。
