可以用排卵试纸监测排卵，出现强阳性后再去性生活，这样怀孕概率比较大，备孕期间规律作息和饮食，不要压力大，定期复查，一种是排卵试纸，一种是通过b超监测卵泡，排卵试纸的监测有时不是十分的准确，可以在月经周期的第十天开始去医院做b超监测卵泡，是比较准确的。
排卵期测不到强阳可能是检测前喝大量水、排卵试纸有问题、检测时间不正确。
1.检测前喝大量水：若女性在检测前喝大量水，水会稀释尿液，进而表现为排卵期测不到强阳的现象。
2.排卵试纸有问题：若排卵试纸保存不当，过期或者是潮湿等情况，可能会影响到结果，进而出现排卵期测不到强阳的现象。
3.检测时间不正确：排卵是指检测时最好是选择早上10点左右的尿液，此时检查结果较为准确，不可选择晨尿，以免影响结果。
导致排卵期测不到强阳的原因较多，建议去医院做详细检查，在医生指导下进行规范治疗。
一般检测的最佳时间是每天早上的10点到晚上8点，并且连续几天测试的时候最好在每天的同一时刻。并且在测试前的两个小时不要摄入过多的水分，避免尿液中的黄体生成素受到稀释影响最终的检测结果。
在排卵期时，排卵试纸可呈阳性。也可以采用基础体温测定的方法，在排卵期时体温可升高。还可以根据排卵期时的自觉症状判定排卵期。排卵期为下次月经来潮前14天左右，在排卵期时阴道分泌物增多。
如果月经周期不规律，那么就需要使用排卵试纸测试，或者是通过b超监测排卵。一般排卵试纸是有一定误差性的，所以尽量是去医院通过b超监测排卵，可以详细的观察卵泡的发育，在即将排卵的时候，合理安排同房时间。
一般情况下，可以通过女性的症状表现分辨受精着床和排卵期出血，两者通常会有不同的症状表现。具体分析如下：1.受精着床：受精着床是指受精卵在女性子宫内着床发育的现象，属于女性怀孕。女性在怀孕后，由于体内激素的变化，可能会出现恶心、呕吐、头晕、乏力等症状，也可能会出现腹胀、腹痛、月经推迟等症状，如果女性出现上述症状，可能是受精着床的表现。2.排卵期出血：排卵期出血通常是发生在女性排卵期阶段，是由雌激素水平短暂下降引起的，可能会出现阴道少量出血、腰酸、腹痛等症状，如果女性出现上述症状，可能是排卵期出血的表现。此外，女性在日常生活中，要做好个人卫生工作，更要避免熬夜和过度劳累，以免身体出现异常。
一般情况下，排卵期出血和异常出血有时间不同、出血量不同、处理方式不同等区别，就要根据自身情况和症状进行判断。具体分析如下：1.时间不同：排卵期出血和子宫异常出血的时间上存在着很大差异，首先排卵期出血是在排卵期内，在月经正常的周期情况下，一般下次月经前14天为排卵期，在月经中期阴道出血一般会判断为排卵期出血。如果是阴道异常出血时间则是不固定的，和月经周期也没有关系。2.出血量不同：排卵期出血是子宫内膜部分剥脱引起，一般出血量比较小，而且持续的时间不长，而异常出血可能是妇科疾病引起，出血量可能会比较多，而且出血时间持续也较长。3.处理方式不同：排卵期出血属于正常的生理现象，一般无需做特殊治疗，异常出血需要根据出血的原因对症治疗，以免延误病情。日常生活中患者要注意多休息，坚持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，有利于病情的恢复。
通常来说，2月19号来的月经排卵期是什么时候，需要取决于女性月经是否规律，如果月经不规律，一般无法确定；如果月经规律，排卵期为次月的2-11号左右。具体分析如下：1.月经不规律：如果女性月经不规律，月经周期可能会出现缩短或者延长，这也会导致排卵期随着改变，因此，无法确定排卵期。2.月经规律：如果女性月经规律，那么月经周期固定，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，因此，2月19号来的月经，排卵期是次月的2-11号左右。
排卵期腰疼小腹胀痛可能是生理现象，也可能与子宫内膜炎、盆腔粘连等病理原因有关，需要根据病因对症治疗。具体分析如下：一、生理现象排卵期会出现卵泡破裂，卵泡破裂后会使卵泡液和血液刺激盆腔，进而可能会使患者出现小腹胀痛的症状，还可能伴有少量出血的情况。这一般是正常的生理现象，不用采取手段进行治疗。二、病理原因1、子宫内膜炎：病原体感染、卫生习惯不佳等原因容易引起子宫内膜炎，使患者出现下腹痛、异常的阴道出血、阴道分泌物增多等症状。排卵期的激素变化可能会加重子宫内膜炎，使患者出现小腹胀痛的症状。建议患者在医生的指导下服用甲硝唑片、盐酸多西环素片等药物来改善症状。2、盆腔粘连：盆腔粘连是指盆腔内的器官组织相互粘连，可能与长期炎症刺激、子宫内膜异位症、感染等原因有关，容易使患者出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部不适等症状，还可能会出现月经失调、不孕等情况。建议患者及时就医，通过检查明确具体的病因后在医生的指导下对症治疗。建议排卵期腰疼小腹胀痛的患者及时前往医院就诊，通过检查明确具体的病因后，积极配合医生采取手段进行处理。治疗期间，建议患者注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多注意休息，有利于身体恢复。
