请问医生,半夜睡觉感觉有东西压倒身...

匿名 21岁 已回复
请问医生,半夜睡觉感觉有东西压倒身上动不了,还会叫,表情挺恐怖的,这是怎么回事呀?
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罗桂林 医生会员 河北省邢台市威县贺营乡范营卫生室儿科 一级丙等
擅长:小儿感冒、肠胃炎
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问题分析: 这种现象是睡眠瘫痪症,通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。
意见建议:临睡前不要吃东西,睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,如果出现睡眠瘫痪的症状,首先快速转动你的眼球,让眼球做圆周运动,让它们上下左右地运动。然后,眨眼,收缩你嘴周围的肌肉,移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时,移动你的脖子,肩、手、手指、腿;脚踝和脚趾,最后,坐起来动动所有的肌肉。
相关问答

一般情况下,儿童睡觉半夜总哭闹可能是缺钙、睡眠环境不适宜等原因引起的。
1.缺钙:儿童正处在生长发育的阶段,肌肉、神经、骨骼的发育通常需要大量的钙,体内缺钙就容易引起神经兴奋,出现儿童睡觉半夜总哭闹的情况,建议家长在医生的指导下补钙。
2.睡眠环境不适宜:床铺不舒服、过于嘈杂、室内空气流通差等原因容易导致睡眠环境不适宜,从而出现儿童睡觉半夜总哭闹的情况,需要营造安静舒适的睡眠环境。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,宝宝半夜睡觉突然哭,可能是腹痛、饥饿、缺钙等问题导致的。具体内容如下:
1.腹痛:如果宝宝睡前,家长喂食太多,或者睡觉时腹部着凉,则可能导致宝宝半夜腹痛,从而半夜睡觉突然哭。
2.饥饿:如果宝宝睡前没有摄入充足的食物,可能导致半夜饥饿,从而半夜睡觉突然哭。
3.缺钙:如果宝宝存在缺钙的情况,则容易多汗、骨骼疼痛,从而半夜睡觉突然哭。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

宝宝半夜醒了不睡觉也许有生理性,还可由疾病所致,例如肠痉挛和缺钙。如果孩子出现上述症状时,家长千万不能着急,应该根据情况及时治疗,以免影响孩子的发育和健康。建议可以带宝宝去医院进行检查,平时注意为宝宝补充营养;如果发现孩子不睡着了,就应该先让睡一会儿,然后再做其事情。
通常情况下,当宝宝啼哭,最好不要马上抱着孩子,可以适当轻拍,加以抚慰。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

半夜扭来扭去通常可能是睡前过度兴奋、消化功能紊乱等原因。
1、如果有睡前过度的兴奋、哭闹、睡眠情绪不稳定等,夜间可能会出现扭来扭去。
2、消化功能紊乱导致出现腹胀、便秘、大便不正常等。
另外,用一些益生菌类的药物,睡前给孩子全身进行按摩、洗澡,洗澡之后给孩子进行抚触按摩,孩子在愉快的环境下入睡,睡眠会变好。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可能是冠心病、心肌缺血、心功能不全所引起,也可能是睡眠呼吸暂停综合征引起。就诊正规医院明确病因。行心电图检查及心脏彩超,必要时行冠脉造影明确是否有冠心病。如果考虑是睡眠呼吸暂停综合征引起,做呼吸睡眠监测。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

癔症本身是没有器质性病变做基础,一般是因为处理现实冲突能力差,将冲突转化为躯体形式。癔症病人的受暗示性比较强,心理治疗效果较好,可以到当地心理咨询机构寻求擅长癔症治疗的心理咨询师的帮助。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。