乳腺增生是一种内分泌障碍性疾病，心情紧张，焦虑，恐怖等，会加重乳腺增生的症状。如果疼痛可口服药片，进行对症处理，如果不痛是不需要治疗的，每半年进行乳腺彩超或乳腺钼靶复查一次。
乳腺增生可以怀孕生育。怀孕有可能使乳腺增生好转，也有可能导致乳腺增生加重。产后可以母乳喂养。乳腺增生是由于女性激素代谢障碍，尤其是雌、孕激素比例失调导致的。怀孕可能导致女性激素的变化。
乳腺癌容易出现肺、骨、淋巴、脑、腹腔等部位的转移，首先要检查清楚，明确病情，根据检查结果，才能制定针对性的治疗用药方案。乳腺增生既不是炎症，也不是肿瘤。它是由于内分泌失调引起的。不要生气动怒，保持乐观心态。同时这种病还是雌激素过高引起的。所以在日常生活中应该注意激素类物品与食物。
乳腺增生还是很严重的，乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1~2年后自行缓解，故一般无需治疗，平时可用胸罩托起乳房，可缓解疼痛，由于2％~3％的病人有恶变的可能，故最好每3~6个月去检查彩超一次，以免耽误治疗，不要吃大豆蜂蜜蜂皇浆。
乳腺增生最怕的就是不良的情绪影响；规律作息，睡眠规律不只有利于平衡内分泌，同时还可给体内各种激素的均衡提供了发挥其健康功效的环境；饮食保健，乳腺增生要注意低脂高纤饮食，多吃全麦食品以及豆类和蔬菜；保持和谐性生活，和谐的性生活对健康非常有利，它不只可以调节内分泌，有利于刺激孕激素分泌，从而对乳腺有保护及修复的效果。
