你好我尿酸高能吃花生和海带口

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你好我尿酸高能吃花生和海带口
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陈鸣娣 医师 中山市小榄人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管内科
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问题分析: 你的尿酸有点高建议要适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。多喝白开水或淡茶水,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。多吃水果,海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜,可以少吃,吃后要多喝水)。啤酒是一定要禁忌的!
意见建议:劳逸结合,注意睡眠,放松心态,乐观面对。每半年检查一次尿酸,力争控制在350左右,痛风就不会对任何关节造成损害。
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刘英新 医师 威县七级中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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指导意见:你好. 应该是少吃的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C
相关问答

尿酸高病人可以少量食用,常见的尿酸偏高的原因饮食就占有很大的比例,于是对饮食的控制矜矜业业,同时对生活的影响也比较大。尿酸偏高只要不严重,控制基本不能吃的食物就可以,都不会对生活带来太大的影响。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

尿酸高可以少量吃花生,否则也会导致尿酸偏高严重。花生具有很高的营养价值,含有丰富的脂肪和蛋白质,也含有丰富的多种维生素和矿物质,也含有人体所需要的必需氨基酸,尿酸高的患者是不能够吃太多的肉类,所以适当的可以通过补充花生,来保证身体的营养。但是吃的太多,也容易导致脂肪含量过高,导致身体发胖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

尿酸高的人群一般不能吃太多的肉类。可以适量的吃一些猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉,因为这些肉品之中虽然含有一定的嘌呤,但是属于中嘌呤类食物,少量摄入体内不会引发尿酸过度升高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

尿酸高不吃或少吃咸鸭蛋,含蛋白多,尿酸高平时注意食物控制,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食,动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

尿酸高最为容易引发的基本就是痛风,大豆的嘌呤含量比肉类都要高,而痛风之所以发作的原因就是因为体内嘌呤含量比较高导致的,所以痛风病人少吃或者不要吃豆类食品。豆类以及发芽豆类的食物含嘌呤比较多,所以痛风病人谨慎摄入黄豆,所以尽量不要吃黄豆。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

尿酸高能吃菜花,适量的影响还是不大的,平时少吃脂肪,少吃盐,少用强烈刺激的调味品或香料,禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等,严格禁酒,还要大量喝水,促进尿酸排除。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病