低血压是指收缩压低于90毫米汞柱和舒张压低于60毫米。并不是所有的低血压都需要临床上的治疗，有一些是由于遗传因素所导致，天生血压就比较低，也没有任何不适的症状，那么就不需要进行治疗。对于低血压并且伴随有症状的、或者是近期出现的低血压，首先要查明导致低血压的病因，同时还要注意避免服用影响血压的药物以及食物。
正常人血压的收缩压在90mmHg-140mmHg之间，舒张压在60mmHg-90mmHg之间，当血压低于下限应考虑低血压的情况，低血压可分为生理性和病理性，如果因疾病引起需要积极治疗原发病，如果排除疾病因素，平常注意加强营养，适当参加体育锻炼，吃稍咸的饮食以增加饮水量，定期检测血压情况。
低血压会导致失眠。
如果血压低于90/60mmHg，医学上诊断为低血压。如果血压明显低于正常水平，就会出现头晕、头痛等脑部供血不足的症状，导致夜间失眠。中医认为低血压是气血不足所致，可导致失眠、茶梦、胸闷、呼吸困难等不适。在治疗上，可以使用生脉饮、补血等药物。另外，最重要的是明确低血压的原因。如果饮食失调导致低血压，就要均衡饮食，合理搭配。
常会伴有头晕、头痛、精神不振、失眠、胸闷气短、胃口不好等多种症状。听力、视力下降，加重或引发老年性痴呆症，严重的还可能会因为跌倒导致骨折的发生，从而影响正常生活。
低血压的人群在选择饮食结构时，应该选择营养价值比较高的食品，尤其含有优质蛋白，微量元素，膳食纤维，多种维生素比较高的食品。动物的瘦肉如瘦羊肉、瘦牛肉、瘦猪肉，牛奶、海参等。
