牵引.吃中药.按摩.
吃什么最有用.
颈椎增生和突出都是比较严重的疾病。
在轻微的时候，颈椎骨质增生和颈椎间盘突出都不会引起明显的临床症状，而在严重的时候，颈椎骨质增生和颈椎间盘突出都可以导致四肢不全瘫的产生。因此，并不能够通过颈椎骨质增生和颈椎间盘突出来判断哪一个疾病严重。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，同时饮食应以高蛋白，易消化的食物为主。
颈椎间盘轻度突出，比膨出严重。颈椎间盘轻度突出是较轻的疾病，突出后会压迫神经根、硬膜囊和脊髓产生神经损伤的症状。颈椎间盘膨出一般是经常低头玩儿手机，看电脑的时间较多，使得颈椎间盘膨出。一般颈椎间盘轻度突出的治疗比较简单，一般不用手术来矫正，可以进行系统正确的保守治疗，比如通过颈椎牵引、活血化瘀的治疗，或者微波理疗等，都可以取得良好的治疗效果。颈椎间盘膨出，要避免颈部长时间保持同一个姿势，多做一些颈椎的保健操，但是要注意不能够速度太快，量也不能太大。
颈椎椎间盘突出严重与否，需要根据实际情况进行相应判断。
颈椎椎间盘突出严重与否，一般是根据颈椎间盘突出的大小、突出的部位、脊髓神经、椎动脉压迫程度等因素来判断。如果是腰椎间盘突出很大，刚好对脊髓神经和椎动脉造成压迫，会导致眩晕，双侧或一侧上臂麻木、胀疼，行走不稳定，脚踩棉花等症状，提示颈椎椎间盘突出的比较严重。腰椎间盘突出并不是特别大，没有任何的临床表现，属于比较轻微的疾病。
颈椎间盘突出是否严重，需要根据具体情况来定：
颈椎间盘突出是否严需要根据CT、MRI等综合考虑，根据病人的临床表现来决定是否要做手术治疗。颈椎间盘突出一般是因为人的年纪增大，颈椎椎间盘退行性变性导致的，大部分的颈椎椎间盘突出都是没有任何的临床表现或者是症状比较轻的，通过保守治疗，改变不良的生活方式和体位可以从一定程度上缓解症状。颈椎间盘突出会压迫到神经，引起一侧四肢麻木，走路不稳定等症状，从而影响到生活品质，建议通过手术来使其完全康复。所以即使是颈椎间盘突出也是比较严重的，但是如果能够及时的进行手术，得到有效的治疗，还是能治愈的。只有极少数的脊髓型病人，在发病的早期不进行及时的治疗，出现症状后仍然没有引起重视，可能会出现走路不稳等不良后果。
颈椎突出硬囊膜受压是否严重与椎间盘突出的程度，椎管的宽敞程度以及是急性受压还是慢性受压都有一定的关系。
有慢性的腰椎间盘突出和软组织压迫，一般不会有什么特别的表现。在做MRI时，由于其它种类的颈椎病，会出现硬膜囊局部受压。如果出现腰椎间盘突出，或是长期的腰椎间盘突出，对硬膜囊造成一定的影响，会造成肢体肌力降低，建议尽快进行外科治疗。
患者在治疗期间注意清淡、易消化饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。
颈椎突出压迫硬膜囊可能会比较严重。
颈椎椎间盘突出会对硬膜囊造成一定的影响。MRI检查显示硬膜囊肿被轻度挤压，病人的临床表现很轻，或无明显的临床表现。脊柱性颈椎疾病主要是由突起的程度和后面的黄韧带肥大引起的。临床上常见的症状是胸口有束带，行走不稳定，脚下有种棉絮般的感觉。初期的症状是手无力，拿不动东西，慢慢发展到拿不动碗、拿筷子等症状，最后导致病人丧失生活自理的症状。所以，如果颈部突出对硬膜囊造成的影响，那么就有可能会造成严重病变。
