通常情况下，补充维生素D食物有以下：
维生素D是人体必须的营养素，缺少维生素会导致手足抽筋、软骨病、佝偻病、骨质疏松、牙龈肿痛、免疫系统和代谢系统紊乱等。维他命D能被摄入，也能被太阳的紫外线所吸收。鳕鱼、斑鱼、苹果、樱桃、柠檬、桑葚、鸭血、猪瘦肉、鸭血、猪血、三文鱼、牛奶、鸡蛋、猪肝、蘑菇、牛肝、秋刀鱼、沙丁鱼等。
维生素B6的食物来源很广泛，动植物中均含有，但含量不高。含量最高的为白色肉类（如鸡肉和鱼肉）；其次为动物肝脏、豆类和蛋黄等；水果和蔬菜中维生素B6含量也较多，如榴莲、韭菜。
补充维生素b6可以吃马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。动物性食物中维生素B6含量相对高些，含量最高的食物有肉类，尤其是鸡肉和鱼，其次为肝脏、豆类和蛋黄、坚果和蔬菜的维生素B6含量也较高的。
有治疗贫血、美发、抑制呕吐、回乳、预防妊娠糖尿病以及平喘、调节儿童抽筋的作用。有回乳的作用。生育之后服用维生素Ｂ６可以抑制乳汁分泌。回乳功效比雌激素要好，而且迅速没有副作用。有平喘作用。婴儿喘憋是呼吸疾病常见症状，平喘是治疗重点和难点。注射维生素Ｂ６可以平喘。可以当作精神安定剂，以避免神经过敏，易受刺激等现象。缓和忧虑感，与人体成长密不可分。
补充维生素内服外用相结合，好处，延缓衰老，防止血液在血管中凝固，防止动脉粥样硬化，有血液循环效果。坏处，有头痛，头晕，乏力，精神不振，口唇干裂，口腔发炎，食欲下降，恶心，腹痛。
通常情况下，小儿维生素B6缺乏病的治疗方法有药物治疗、康复治疗等。具体分析如下：
小儿维生素B6缺乏病是指小儿体内绝对或相对缺乏维生素B6，而导致皮肤及内脏多系统受累的疾病。主要与维生素B6需要量增加、吸收障碍、药物与疾病影响有关，需要长期持续性治疗，可以使用药物来治疗，例如维生素B6、卡马西平、蒙脱石散等，还需要进行康复治疗，如果患儿出现肌肉的退化和发育落后等，可通过康复训练逐步恢复行动能力。
