所谓血管壁上的垃圾主要是指动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化是一种不可逆的现象，因此所谓的清理血管壁是一种错误的舆论导向。对于动脉粥样硬化重在预防，可以分为一级预防和二级预防，一级预防主要包括主要日常生活中选择清淡饮食，多进食富含维生素C和植物蛋白的食物，戒烟戒酒，适当进行体育锻炼。二级预防是积极治疗与动脉粥样硬化相关的疾病，比如糖尿病、高脂血症、高血压、肥胖症、肝病等。
积极控制危险因素，使用长效降压药物，最好是一天口服一次的降压药物，药物治疗，改变不健康生活方式，饮食上每天保证400克的蔬菜和水果，多吃谷物和豆类食品，尽可能减少含脂肪多的食品如鸡蛋、肥肉等的摄入。
清洗血管的食物是大蒜和葱，大蒜和大葱对心脑血管疾病有很好的杀菌和消炎作用，还能降低血脂，血糖，血压，胆固醇含量和抗癌效果，特别适合中老年人，可以作为日常每天食用。
通常情况下，脑血管可以做支架。具体情况分析如下：
临床上，特别是在脑动脉或由颅内动脉发出的近端、椎基底动脉严重狭窄超过70%时，发生过短暂脑缺血的病人，尽管服用了抗血小板治疗和其它药物，但仍然复发，甚至病情恶化，或者是有可能发生脑梗塞的患者。一般都建议行脑动脉支架术。手术后要服用阿司匹林等抗血小板药物。
没有很好的药物，因为中成药中的成分并不是单一的，每个中药都有各自的特点，如果胃肠道没有问题，可以吃点洋葱，这是天然的活血管，增加血管弹性的食物。去医院做个血脂检查，因为堵塞血管的基本都是血液中的脂肪类物质。
