月经长时间推迟应该和肥胖等有关系，可以做彩超和内分泌，激素水平紊乱也可能会加重月经失调，但是长时间没有调理改善月经对生育的影响比较大，可以遵医嘱进行调理，多观察几天看看。
中药啥时候喝效果好需要根据实际情况来判断，具体分析如下：
熟地、阿胶等滋补性的中药的消化吸收较慢，可以在空腹的时候吃，这样可以让消化更加彻底，而且不会对肠胃造成伤害；治疗疟疾的药要在发病之前2个钟头服药，可以在睡觉之前两个钟头使用镇静类的药物，以提高睡眠质量。部分患者可以随时服用，也可以不泡水，直接熬制，以备不时之需；有些泻火药，具有苦寒刺激性，需要在餐后服用。
通常情况下，中药上午9点和下午3点喝效果最好。具体分析如下：
中药是以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂，说明作用机理，指导临床应用的药物。不同药性的中药，讲究不同的服药时间，喝中药的最佳时间一般会在上午9点和下午3点左右，因为这时候肠道对中药的吸收会比较迅速，治疗效果也会更加显著，但是具体的喝药时间和药物的性质有关系。
中药也可以用来治疗癫痫。中医认为癫痫往往与风痰等因素有关。无痰无头晕和无风无头晕可从这两个方面辨证治疗。中药具有益气养血、清热祛风化痰的功效，一般会收到较好的治疗效果。癫痫应该保持快乐，避免过于紧张。
中药减肥只能起到辅助作用，减肥一般需从饮食、运动等方面进行。平时要注意饮食上不要吃辛辣油腻的食物，以免摄入过度的热量，导致肥胖，同时还要多吃蔬菜水果，补充维生素和免疫力，减少热量摄入。适当的锻炼身体，比如跑步、跳绳、瑜伽等，可以燃烧脂肪，减轻体重，还能增强体质，建议保持乐观的心态，在医生指导下使用中药。
一般来说，什么时候喝效果好主需要根据中药的性质而定。
如果是针对风湿痹证或者、哮喘等疾病，夏天口服中药治疗效果好，冬病夏治。如果是补益类的中药，最好是饭前口服。如果是一些活血化瘀的中药，最好是饭后服用。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
