食用蓝莓可辅助逆转肝纤维化和肝硬化。蓝莓的功效和作用是非常强大的，蓝莓中含有大量生物活性物质，富含花青素、多酚类和黄酮类化合物等其他果品中少有的特殊成分，称蓝莓为“第一号抗氧化剂”。
抗纤维化药物无论中药还是西药，都有一定的效果，两者抗纤维化的机理不同，不同肝纤维化患者的病情也不尽相同，至于哪种药物好并不能一概而论。中药是通过促进肝细胞功能的恢复，调节肝脏对于蛋白的合成，增强机体的免疫功能来抵制肝纤维化的发展的，西药往往是通过调节机体的免疫力，或者是直接作用于病毒来抵制病毒的复制，减轻肝脏的炎症，抵制纤维的形成。
所谓的肝脏纤维化，指的是长期的慢性肝脏损伤，大多数处于肝病的活动期，会逐渐形成肝纤维化，所以首先要进行基础病因的治疗，如果是饮酒造成的，及时戒酒，如果是乙肝等病毒感染，及时的进行抗病毒治疗，同时使用一些保肝，抗纤维化的药物进行治疗，这样的治疗效果才是最稳定的。
肝炎后肝纤维化的患者通常可以通过药物进行治疗。
肝炎患者如果及时治疗，一般不会发展成肝纤维化。如果不及时治疗，任由病情发展，或者治疗效果不佳，反复出现肝脏功能不正常，就有可能发展成肝纤维化或者肝硬化。所以治疗肝炎的关键在于病因治疗，乙肝引起的抗病毒治疗，积极抗乙肝病毒治疗，丙肝引起的，可以选择索菲布韦或者达卡他韦来根治丙肝。
肝硬化的严重的情况下会有疲乏无力，食欲减退，有时伴恶心，呕吐，慢性消化不良，腹胀气、便秘或腹泻、肝区隐痛等，也有可能会有反酸、嗳气、呃逆、上腹部隐痛及上腹饱胀等胃区症状。
肝纤维化饮食需要以低脂肪、高维生素、易消化食品为宜，均衡营养。做到粗粮和细粮搭配。尽量使饮食多元化，比如多吃一些瘦肉、鱼虾、鸡蛋、豆制品，和一些含维生素C多的水果如樱桃、猕猴桃，橙子等，多吃新鲜蔬菜。
