血脂血糖高怎么办?前几天体检的时候查出自己血脂血糖...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
血脂血糖高怎么办?前几天体检的时候查出自己血脂血糖高。我是一个胖子,平时很喜欢吃肉,是无肉不欢的那种。每餐都会吃,青菜相对就很少吃。而且我也很喜欢喝酒。我一直不知道自己血脂血糖高。而且现在我还也没有什么不良的感觉。。请问,我血脂血糖高平时应该注意什么呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李洪托 医生会员 河北广宗县医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您好,高血脂的饮食疗法,治疗高血脂食物选择要点:1.
意见建议:节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。2.多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白,而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。3.控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。4.用植物油烹调,尽量减少动物油脂摄入
相关问答

高血脂血压高需要通过使用药物、日常护理等方式来处理。
如果血压高血脂高,需要在医生的指导下进行介入。需要注意的是要不要同时服用降压药和降脂药,最好去医院检查一下,看看有没有神经内科和心脏内科。此外还要注意对病人的日常生活和饮食进行适当的介入。总之要注意低盐低脂饮食,多运动,适当的运动,适当的减肥,多饮水,不要抽烟,不要喝酒,要有良好的生活习惯。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血脂血压血糖都正常但是脑梗塞头晕及时去医院治疗。也就是说排除了高血压病,糖尿病和高脂血症,但是仍然,做了头颅ct检查,或者是核磁共振检查,发现得了脑梗塞,有头晕的症状,注意自己有没有高同型半胱氨酸血症。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

平时在生活和饮食上多注意一下的好,要低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,建议平时保持心情愉快。必要时吃点降脂药物来治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血脂可以口服一些降血脂的药物,平时一定要注意控制体重,以免引起血脂增高,饮食上要以容易消化的还有清淡的软食为主,也可以选择多吃蔬菜和水果,不要吃过于油腻的食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高脂血症首先应该控制饮食,然后要适当改善自己不良的生活方式,同时还要配合药物治疗,如果是初期发现血脂增高,可以先控制饮食和进行适当的运动,控制饮食方面主要是要低盐、低脂,然后减少动物内脏和动物脂肪的摄入,少吃动物的内脏,蛋黄也不能吃的太多。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病引起的高脂血症,首先要控制血糖。
控制血糖水平稳定,不要严格使用葡萄糖、蔗糖等糖制品。每天吃饭要清淡,多吃粗粮,多吃绿色蔬菜水果、粗纤维含量高的食物比较好。每日还要进行血糖测量,必要时用药控制。如果控制糖尿病,血脂可能恢复正常值。血糖治疗结束后血脂仍有异常时,治疗血脂异常需要长期坚持,请医生一定要对症治疗。治疗包括坚持运动,严格控制体重等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。