应该是肾虚。可以增加锻炼，多吃一些韭菜羊肉，一类的壮阳类食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意规律作息不要熬夜，注意个人卫生，每天用温水清洗生殖器内衣，清洗勤换热水消毒。
考虑是肾阳虚肾气不足等因素导致的，可以吃一些温补肾阳的药物来调理一下的，在治疗期间需要节制一下同房，饮食上也需要吃些温补肾阳的食物的，如胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋。
尿急尿频尿无力应该先去医院泌尿外科做下检查确诊下，同时也可以根据结果好用药。一般常做的检查血常规、尿常规以及泌尿系生殖系的B超，是做下细菌培养和药敏试验，这有利于选药。平时对于泌尿系感染，常用的药可以选择相应的药物进行治疗。
尿频、尿无力可能是前列腺疾病，具体分析如下：
尿频、尿无力与前列腺增生、前列腺炎等前列腺疾病有关。前列腺炎患者前列腺液分泌增多，前列腺液自行排出，此时膀胱内的小便量不多，尿无力，炎症刺激可导致尿频。前列腺增生患者由于前列腺增大而压迫尿道，导致小便无力、小便频繁。前列腺液常规和前列腺彩超检查是非常重要的。
尿频、尿无力会考虑是尿道感染或者前列腺增生的患者，治疗需要根据患者的具体病症，来对症用药。
如果是尿道感染引起的尿频、尿无力，患者可在医生指导下服用抗生素药物来治疗。
如果是前列腺增生引起的尿频尿无力，患者在明确病因后，可在医生指导下服用夏荔芪胶囊来进行治疗，该药适用于轻、中度良性前列腺增生，用药后能够增加排尿量、降低前列腺重量和脏器指数、延长排尿间隔，改善患者排尿无力、夜尿频多等症状。
尿频尿急尿不尽排尿无力多见于慢性前列腺增生的人，慢性前列腺增生的人多数是中老年男性，中老年男性前列腺的增生引起尿道狭窄，膀胱出口梗阻，膀胱内的尿液不能及时的排出体外，常会在体内积聚，长期的尿潴留引起膀胱逼尿肌收缩无力，所以临床上会出现尿频尿急排尿无力，尿不尽的症状。如果严重，有可能造成急性的尿潴留。
