如果月经推迟超过一周左右，可以到医院妇科看一下。月经不规律有何个人的情绪长进。正常规律的月经周期是28天一次月经推迟，或者提前一周都算正常的，每个人都有个体差异的。
一般情况下，胃胀、喉咙堵可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者感觉胃胀、喉咙堵，可能是反流性食管炎所造成的，此时，患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑肠溶片、鸡内金等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者出现了胃胀、喉咙堵的症状，患者应注意护理，要避免食用辛辣刺激性食物，也要少吃产气的食物。此外，患者可以适当地按摩腹部，以改善胃部饱胀的情况。
一般情况下，上月15号来月经这月应该可能是13-15号之间来，具体内容如下：
女性的月经一般都是有规律的，比如一个月的15号，那么在13-15号的时候就会来，或者是延迟2-3天，都是很常见的情况，但是月经不规律的话，就不知道来例假的时间了。女性在平时的生理周期中，情绪和外界的因素都会对女性产生一定的影响，比如最近的情绪波动，环境的改变，或是受到了感情上的冲击，都会引起内分泌失调，从而引起月经延迟。
大概需要一个月左右的时间就会来月经，因为蜕膜管型排出之后，子宫内膜开始修复，从增殖期慢慢过渡到分泌期，这样大概需要一个月的时间，到了分泌期之后，随着黄体的萎缩，子宫内膜就会出现撤退性的蜕膜、出血，临床表现为月经。
上月28号来月经一般是在次月14号左右排卵，具体分析如下：
如果女性月经规律，一般是在下一次来潮的14天左右排卵。如果月经不规律，可以做B超来检测排卵的时间。如果想要孩子，可以在排卵期同房，提高受孕的机率。如果不想要孩子，可以选择在安全期同房，这样会降低受孕的风险，但是也要做好避孕措施，防止意外怀孕。女性在排卵期的时候，要注意保持充足的睡眠，不要有太大的情绪波动。
胸闷喉咙堵得慌可以采取以下办法进行缓解。
如果是因为心绞痛而导致的胸闷，咽喉堵塞，首先要做好静养，如果有必要的话，可以用舌头下含“消心痛片”或者“硝酸甘油”，5分钟后如果不舒服，可以继续含药。如有症状不能减轻，应马上120到附近的医院进行急救。如果出现咳嗽、嗓子堵塞等情况，可以考虑是支气管哮喘急性发作，应及时打开窗户，将沙丁胺醇喷嘴吸入，在深呼吸时喷1-2次，如果不能及时就医。
