通常情况下，油脂含量少的零食吃了不长痘，还有利于皮肤的健康。
怕长痘的求美者可以吃油脂含量少的零食，比如夏威夷果、开心果、蔓越莓干、草莓干、菠萝干等，不会引起长痘的情况，要少吃油脂含量高的零食，比如薯条、炸鸡等，以免影响皮肤的健康。
治疗期间求美者要注意局部皮肤的清洁和卫生，同时要注意饮食清淡，有助于身体的恢复。
宝宝积食通常用饮食疗法，具体如下：
1、糖炒山楂能清肺、消食，对吃肉多导致的积食效果好。做法：取适量红糖，若有发热症状，可用白糖或冰糖，小火炒化，可加少许水防止炒焦，山楂去核加入再炒五六分钟，有酸甜味就可以了。饭后吃。
2、山药米粥能调补脾胃，滋阴养液。对积食、不消化、体重减轻、面黄肌瘦的症状有效。做法：用干山药片、大米或小黄米各100g，适量白糖。大米与山药片碾碎，加水熬成粥。
3、白萝卜粥能开胸顺气，健胃。对消化不良和腹胀有效果。做法：一个白萝，50g大米，适量糖。把萝卜先煮30分钟再加米煮，不吃萝卜可以将萝卜捞出。煮至汤稠再加红糖。
4、醋也可以帮助消食，若是鸡蛋伤食，用一汤匙醋兑米汤喝；若吃了油腻的食物觉得恶心，可以喝醋。
儿童经常积食，在平常的日常生活中，晚饭的时候可以让孩子少吃一些，并注意观察儿童的舌苔情况，如果发现舌苔白厚，需要给儿童服用一些消积导滞的药物。平时作为日常的调理，也可以给孩子服用一些健运脾胃的药物。儿童经常积食一方面和喂养不当有关，家长可能平时给儿童喂得比较多一些，另一方面和儿童本身的脾胃虚弱有关。
宝宝经常积食可以通过生活调理、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.生活调理：如果宝宝经常积食，要注意饮食的合理性，每餐不要吃的太饱吃到七分饱就可以，保证宝宝充足的睡眠，也可以在宝宝积食的时候，可以给宝宝的腹部进行顺时针按摩。
2.使用药物：如果宝宝经常积食，可以在医生的指导下使用保和丸、小儿消食颗粒、小儿肠胃康颗粒等药物进行治疗。
通常情况下，熬夜长痘痘可以通过药物治疗、光疗祛痘等方式进行处理。具体分析如下：
1、药物治疗：患者出现长痘痘的情况后，可以按医嘱外用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等抑菌药物进行治疗，可以有效改善痘痘的情况。
2、光疗祛痘：光疗祛痘主要是通过特定的光束照射局部皮肤，可以快速破坏痘痘内的细菌，抑制细菌的繁殖，改善局部炎症，进而起到改善痘痘的情况。
此外，患者应该注意休息，避免熬夜，以免加重或反复出现长痘痘的现象。
一般情况下，两颊长痘痘可能是毛囊炎、清洁不到位等原因引起的，具体内容如下：
如果患者的皮脂分泌旺盛，使毛囊堵塞，容易引起毛囊炎，从而使两颊长痘痘，患者平时应保持健康的生活习惯；如果患者平时没有做好皮肤的清洁卫生，容易导致毛囊堵塞，出现两颊长痘痘的情况，建议患者平时做好皮肤的清洁工作，如果患者的症状比较严重，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
