腰酸微疼.弯腰不能用力,问怎样煅练.保养.治疗

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腰酸微疼.弯腰不能用力,问怎样煅练.保养.治疗
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王军 主治医师 鞍山市中心医院外科 三级甲等
擅长:骨科各种常见病和多发病。断指断肢再植,四肢骨折脱位...
你好,我建议再到大医院看看.询问一下有没有最好的治疗办法.
相关问答

弯下腰,腰酸疼,如双侧肌肉酸痛,有可能是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征。
与气候、环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。如腰椎正中部位痛,很可能就是腰椎间盘突出了,或腰椎椎管狭窄。腰部不舒服一定是腰椎间盘突出了,也就是常说的腰痛,建议先到医院就诊,请专科医生复查,需要时,应查腰椎CT或核磁共振等,基本可以诊断。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

到医院去做一个相关的检查,了解腰酸背痛的具体原因之后再对症治疗,方法是比较多的,可以选择一些简单的可以购买一些现成的器材来进行拔罐。只是靠拔罐来治疗的话应该只能是缓解一下症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

弯腰时腰酸疼不舒服,可能是腰肌劳损,腰椎骨质增生,腰椎间盘突出,腰椎滑脱等问题,局部的地方可以热敷,然后就是可以涂抹药物,再配合膏药理疗,如果改善不明显,反复的腰疼明显,需要做磁共振检查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,肚子疼、腰酸可能不是怀孕了。具体分析如下:
肚子疼、腰酸等都不是怀孕特有的症状,女性在来例假之前要注意检查自己的经期,如果有孕后一星期要做尿检,确定是否有孕。如果女性出现肚子疼、腰酸等情况,可能不是怀孕了,可以去医院检查一下,确定是不是因为附件感染引起的。附件感染可以通过热敷下腹部来改善盆腔的血液流通。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

女性朋友们在怀孕之后如果一旦出现了腹部疼痛或者是腰部酸痛的时候,一定要尽快的去正规医院接受检查,因为腰酸腰疼是宫外孕疾病的早期症状之一,如果一旦确诊为宫外孕疾病症状,应该尽快的去接受治疗才可以,否则是会出现一些其他并发症,给病人的生命安危带来一定的威胁。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

大姨妈腰酸疼解决情况如下:
大姨妈腰酸疼是最为常见的妇科疾病,有时候可能会影响到生活工作和睡眠,注意保暖避免着凉感冒,必要时可以用热水袋来热敷腹部,泡热水脚,少吃生冷辛辣刺激之物,多吃温软容易消化的食物。若是腹痛严重者,最好去医院检查就诊,询问缘由,对症下药。
建议女性在月经期间注意身体,保持良好的作息习惯,避免熬夜、劳累。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声