本人是一名高中生,由于客观条件和时间的限制,现在每日三餐如下...

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本人是一名高中生,由于客观条件和时间的限制,现在每日三餐如下: 早餐:腊味饭或蒸面
午餐:三文治(面包)或八宝粥
晚餐:鸡蛋+蔬菜+白饭
请问这样的饮食合不合理?会不会对身体有什么影响?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
崔俪萍 主治医师 河北省市级医院
擅长:内科,妇科
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你好 还是在学习的年龄,如果只吃这些,可能会体力不支!!应该合理搭配一点水果,蔬菜,和鱼虾!这样对身体比较好,如果想长高,记住每天晚上吃点钙片!
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减肥晚餐通常可以选择喝燕麦粥或者是其他的粗纤维的食物。
这样不仅能够增加饱腹感,而且还能够避免便秘的症状发生。在减肥的过程中,除了调整饮食以外,也需要多做一些有氧的锻炼,这样能够有效的加速体内的脂肪燃烧,让身体逐渐的变瘦。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

急性肠胃炎是指急性胃肠炎。一般情况下,急性胃肠炎患者建议不喝牛奶或八宝粥。具体内容如下:
如果患者出现了急性胃肠炎,由于疾病处于急性发作期,可能会有比较强烈的腹痛、腹泻、呕吐的情况,如果此时喝牛奶或者八宝粥,可能会刺激身体,导致不适症状加重,因此不建议患者喝牛奶或八宝粥,患者需要及时前往正规医院,在医生指导下进行对症治疗,以免延误病情。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

午餐前和晚餐前血糖,都是随机血糖,不超过11.0就是正常的。另外正常人的空腹血糖值为3.89-6.1mmol/L;空腹血糖和餐后2小时血糖更有意义。血糖受饮食的影响是非常大的,但是正常人都能将血糖调节在正常范围内。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

说实话,不太合理。早餐应该品种多一些。蔬菜水果,鸡肉。牛奶,加点碳水化合物,比如面包,馒头。还要有蛋白质,鸡蛋,豆腐等。早餐吃的像皇帝。午餐一定要吃饱。但不吃撑。目前孩子都是青春期后身体发育的最快时期,孩子对营养物质需求很多,因此需要足够的蛋白质,糖类和脂肪。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

要做结肠镜进行检查,头一天晚上要清淡饮食,不要吃过饱,不要吃粗纤维的食物,可以喝八宝粥,不会对肠道造成影响。检查日凌晨,要喝肠道清洗液,把肠道清洁干净,防止肠道积存粪便,对结肠镜的检查结果造成影响。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

可能是由于在高中学习过程中,内心有着较大的学习压力,因为现实原因,无法化解,就容易影响到正常睡眠,增强心理素质,并且在生活中,要多培养适合自己的作息习惯,多加强体质锻炼,从而更有利于能尽快地恢复正常的睡眠状态。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗