宝宝脾胃虚弱食谱大全有粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。粟米：又名小米。味甘咸，性微寒。有补中益气，健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少，烦渴，反胃呕吐及病后体弱等。
脾胃肾虚会导致头晕，脾胃肾虚功能的减弱，根据不同症状调治，肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见，滑精，早泄，尿后的滴沥不尽，小便次数多而清，膝盖酸软，听力也会有所减弱，气短，四肢不湿，脉细弱。
如果出现口干舌燥的情况，主要有以下几种情况比如不良习惯、口水腺阻塞、疾病表现：
1、患者平时长期用嘴换气、打鼾等，会导致口腔中的水分挥发，导致口干舌燥；第二，有可能是因为病人的口水腺会阻塞，导致口涎供应不足；第三，病人有咽喉炎、肠胃疾病等一些全身性疾病；第四，有吸烟、嗜酒、爱吃油腻食物等不良的生活方式。根据上述情况，病人应及时调整好自己的饮食、戒酒、保持良好的心态，同时要及时到正规的医疗机构做全面的体检，及时的进行相应的治疗。
出现头晕、口干舌燥是因为身体虚导致的，可能是因为脾虚、气虚导致的，此外，导致了身体内部的水分损失。此外，还可能是冒、脑血管意外、电解质紊乱、贫血等原因引起的，患者在病情严重时，应尽快前往医院的神经内科就诊。需要及时的补充体内的水分，平时要多吃辛辣油腻的食物，要注意保暖，不要着凉，要到正规的医院中医科进行调理，在中医的指导下进行合理的治疗。
如平时口干，并伴眩晕，很可能身体气虚了，为常见身体症状之一，也有可能会伴随着疲惫、内分泌失调，精神不振，头晕目眩、脉象细弱等。
在日常生活当中，很多人都会感到口干口渴，并且经常伴有乏力和食欲不振，这也就是常说的“上火”现象了。此时必须及时养精蓄锐，才能迅速恢复健康。中医认为这属于阴虚火旺型，主要表现为口干咽痛、心烦易怒以及失眠多梦等，并且在日常饮食上也需要加以注意，不能偏食生冷或辛辣食物。
如情况严重，可合并某些糖尿病、口腔疾病或并发某些其他病理性疾病，提示病人必须到医院诊断，再对症下药。
一般情况下，头晕、口干舌燥、恶心想吐可能是胃肠炎、糖尿病等原因引起的，具体内容如下：
1.胃肠炎：如果患者患有胃肠炎，可能会出现恶心、呕吐、腹痛等不适症状，在这些不适症状的影响下，患者可能会感觉头晕、口干舌燥。患者可以遵医嘱使用肠炎宁颗粒等药物进行治疗。
2.糖尿病：如果患者患有糖尿病，可能会出现渗透性利尿、脑血管狭窄等情况，从而使患者感觉到头晕、口干舌燥、恶心想吐。此时，患者应及时就诊，遵医嘱进行治疗，以免耽误病情。
