胃溃疡是可以适当进行锻炼。患者应根据自身病情和体质选择一些合适的运动锻炼，在吃完饭之后，可采用散步的方法锻炼，不能做过度活动，以免造成腹部胀痛的现象。也可在食物消化之后适当做跑步、打太极拳、游泳等，这些运动不仅能加速胃肠道蠕动，而且还能提高免疫力和抵抗力。在饮食上要以清淡和易消化为主，可以适当吃一些粥类和面食食物，这些食物有利于胃肠道吸收和消化，而且还不会加重胃肠道负担，同时每顿饭不能吃得过饱。
胃溃疡是有遗传的倾向，胃溃疡病人的家族中，胃溃疡的发病率较正常人高三倍，而在十二指肠溃疡病人的家族中，较多发生的是十二指肠溃疡而非胃溃疡，这都说明了消化性溃疡具有遗传的倾向。随着人们对幽门螺杆菌认识的深入,过去认为胃溃疡与遗传相关的说法越来越受到质疑,也就是说遗传因素可能在胃溃疡的发生中并没有起着很重要的作用。
胃溃疡患者为减轻食物加重黏膜受损风险，可以适量吃些清淡营养、比较容易消化的食物。
在主食的选择上，胃溃疡患者可选用馒头、面包、南瓜、红薯等食物，其中的碱性成分及水溶性膳食纤维有利于保护胃黏膜，促进溃疡修复。蔬果肉类的选择可以冬瓜、花菜、柿子、瘦肉等清淡食物为主。平时注意不要食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免影响溃疡愈合。
建议患者可适量服用恒修堂酒制蜂胶，蜂胶具有抗菌消炎的作用，服用后能缓解疼痛感，促进溃疡组织修复，对于改善胃溃疡有一定的辅助功效。
胃溃疡是可以根治的。胃溃疡大多是饮食不规律引起的，所以胃溃疡患者在日常生活当中，需要养成良好的饮食习惯，饮食上要以清淡和容易消化食物为主，禁止辛辣和刺激性食物摄入。说是胃溃疡患者还要积极服用药物治疗，可以服用抑制胃酸和保护胃黏膜药物，只要经过积极治疗是可以根治的。胃溃疡患者在日常生活当中需要保持平稳的心态和乐观情绪，同时还要多进行体育锻炼，可以加快溃疡面积愈合。
胃溃疡糜烂不会对身体造成特别大的影响。但是如果不积极治疗胃溃疡发生癌变，存活率大概在一到两年之间。如果确诊胃溃疡糜烂性胃炎的情况下，积极的选择修复胃粘膜，制酸的药物可以选择三联疗法，阿莫西林胶囊和奥美拉唑肠溶胶囊和甲硝唑，尽量吃一些比较容易消化的食物，戒烟戒酒。
