大便出现了便血是和痔疮有的关系的。不过不要担心，可以使用一些痔疮的物品在肛门的位置，并且好保持肛门的洁净，经常换内裤，饮食也要清淡，忌讳辛辣类刺激性的食物，这样能够缓解一些情况。
内痔疮大便出血首先要保持排便畅通，养成定时大便的良好习惯。要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。适当做些户外运动，积极锻炼身体，增强抵抗力，可适当地做些提肛运动。注意个人卫生：保持肛门清洁、干净，穿舒适、宽松的内裤，避免由于过紧勒伤肛门周围的皮肤。
痔疮便血必须首先改善生活习惯和排便习惯，注意不要吃辛辣刺激的食物，平时不要喝酒，多喝水，多吃水果蔬菜，这样排便才会顺畅，注意避免长时间蹲着，避免造成痔疮增加和出血。同时可以使用正规的治疗痔疮类药物，改善情况，每天使用一次或两次来调节痔疮的病情。
问题分析：你好，根据你的情况建议你清淡饮食忌辛辣刺激性食物。作息规律避免久坐熬夜。
意见建议：建议你多吃蔬菜水果避免大便干结便秘。应熬过的花椒水坐浴。适量运动合理膳食，一般情况不会复发。祝你健康。
病情分析：日常饮食应避免过于精细，最好多吃蔬菜水果和维生素类的食品，每天多喝开水，使大便保持润滑通畅；少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。 痔疮疼痛怎么办。。。。。。
意见建议：腹泻时不应禁食，最好选择一些低纤维少渣、低脂肪、清淡易消化的食物。在腹泻初期，不妨吃一些流食，比如浓米汤、藕粉、鸡蛋面糊、豆浆、豆腐脑、杏仁霜等；情况好转后再吃半流食，如面条、面片、白米粥、鸡蛋羹等。\"应该做到少食多餐、细嚼慢咽，以利营养素被机体消化吸收。\" 痔疮疼痛怎么办
病情分析： 多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，防治便秘。苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素，应每日进食，可使大便柔软而易于排出。
意见建议：针对你的情况，建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。