脸晒后特别红可能是皮温升高、日光性皮炎等引起的，建议患者到皮肤性病科就诊治疗。
1.皮温升高：脸晒后皮肤温度升高可能会导致皮下毛细血管扩张，出现皮肤泛红的情况，此时患者应该转移到室内阴凉通风处，使用凉水对脸部皮肤降温，然后敷面膜或涂抹保湿霜给脸部皮肤补水。
2.日光性皮炎：日光性皮炎是指强烈日光照射后，暴晒处皮肤发生的急性光毒性反应，具体表现为瘙痒、潮红、肿胀、灼热等。患者可以遵医嘱使用吲哚美辛胶囊、醋酸泼尼松龙片、炉甘石洗剂等药物治疗。
身上起疙瘩很痒，越挠疙瘩越多，首先不能再挠痒了，应该及时外用药物抗炎，抗过敏和止痒对症治疗。皮肤皮疹和瘙痒的症状要考虑过敏性皮炎的可能性，药物治疗前首先应该彻底清洁皮肤，避免进食鸡蛋，海鲜等有可能引起过敏的食物。如果外用药物治疗效果不佳，可以考虑吃药物治疗。
脸上留下的淤青红色痕迹可以慢慢恢复。不要随便自行用药，平时注意面部清洁卫生。也应该更加注意饮食中的调节。不应该吃辛辣、油腻和刺激的食物。患者可以使用芦荟凝胶。芦荟凝胶可以起到消炎杀菌的作用，不会对皮肤造成伤害。
退烧药和消炎药是可以一起吃的，不用隔时间没有太大的关系。这段时间要养成一个良好的饮食习惯和作息习惯，避免吃一些辛辣刺激性的食物，避免熬夜，多注意休息。平时可以适当的增加一些体育锻炼，提高自身的免疫力。
夏天脸上总出油是因为皮脂分泌旺盛，为了控制脸上的出油，洗脸的次数越来越多，这样反而刺激脸上皮脂的分泌，导致出油量加剧，而且还会使皮肤越来越干。想要减少脸部的出油，在早晚用洗面奶洗过之后要给脸部做补水保湿。
