通常来说，自己流产了还用清宫，具体分析如下：
自然流产要看病人的情况，有没有做过清宫手术。如果是自然流产，做了超声波，子宫内没有异物和血块，可以不做清宫。如果宫腔中有胎盘、胎膜等组织残存，特别是有阴道出血的情况下，应立即进行清宫手术，避免出现大出血，失血性休克等危险，对患者的身体健康造成很大的影响。
做了羊水穿刺一周后流产了需要检查是否是完全流产，如果是不完全流产需要进行清宫术，在术后卧床休息。
在进行了羊水穿刺后的一周出现了流产，一般都不是羊水穿刺导致的，而是胎儿本身就存在畸形的情况，或者是由于孕妇的腹部受到了撞击等导致的，需要检查身体确定流产的原因。
饮食上要多吃些高蛋白食物，同时应该多吃些新鲜的蔬菜、水果，一个月内禁止同房，勤换内裤，注意卫生。
流产一周后又出血可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先要进行盆腔彩超，看看有没有残余的胚胎组织，如果发现有残余的，可以用药物或者是清宫。彩超检查提示宫腔内有残余的宫腔，有可能是子宫复旧不良，需要做促宫缩、预防感染处理，同时还要监测血绒毛膜促性腺激素的变化。流产后的一个月要多休息，不要过度劳累，不要同房。
人工流产一周后小腹胀，可能是胃肠胀气导致的，首先患者可以选胃肠动力药来进行调理，例如多潘立酮片，也可以吃一些助消化的药物，例如乳酶生片、健胃消食片等，对于改善小腹胀都有不错的效果。人工流产后小腹胀也可能是子宫腔内的炎症导致的，建议同时配合使用一些消炎的药物治疗，例如头孢呋辛酯片，尽量让患者保持腹部温暖，不要受寒冷空气的刺激，否则很可能会导致小腹胀症状加重的。
患者在人工流产手术以后一周还出血，属于正常情况，但是要根据出血量来进行判断。如果出血量不是很多并且呈逐渐下降的趋势，一般是正常的，术后子宫内膜可能会导致阴道少量的出血。但是随着病情的逐渐缓解，出血量应当是越来越少才是正常的，如果出血量反而逐渐增多，就属于异常情况了，要引起警惕或者及时去医院接受检查。
人工流产后，优思明还是应该继续吃的。做人工流产手术的时候，医生为了防止宫腔遗留，反复搔刮子宫内膜，会对子宫内膜造成损伤，有的时候会损伤子宫基底膜。流产后继续服用优思明可以促进子宫内膜修复，对子宫内膜起保护作用。还能调整人工周期，防止子宫异常出血。合理应用优思明还能降低恶性肿瘤的发生，对某些多毛症、痤疮，有治疗作用。
