腰躺着疼站着不疼的原因有以下几种：
第一，腰背肌筋膜炎和腰肌劳损都有可能，这是由于着凉、劳累引起的，可能是躺着时明显的腰疼，主要表现为晨起时腰疼加重，活动一会就会有所好转。
第二，腰椎肿瘤，腰椎有肿瘤或者转移瘤的时候，可能会感觉到疼痛，这是肿瘤的静息性疼痛。
第三，腰椎骨质疏松，当腰椎骨质疏松的时候，躺着的时候腰疼，站着的时候不疼，需要做腰椎的X线片、 CT、核磁共振检查来确定。
腰肌劳损是比较常见的原因，无明显诱因的慢性疼痛为主要症状。腰痛为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久又感不适，稍事活动后又减轻，活动过久疼痛再次加剧。疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩、热敷。
腰坐着疼站着不疼可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等因素导致的，具体分析如下：
1.腰椎间盘突出症：如果存在腰椎间盘突出症，坐位的时候突出的椎间盘压迫神经的症状加重，可能会导致躺着、站着的时候不疼，造成腰坐着疼站着不疼。
2.腰肌劳损：如果存在腰肌劳损，久坐的时候使用腰椎支撑身体，可能会出现疼痛的情况，因此腰坐着疼站着不疼可能是腰肌劳损导致的。
趾腱筋膜炎，疼痛的部位靠脚地板及足跟一点，跟骨骨刺是骨质增生的结果，疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方。趾腱筋膜炎可能性较大，注意休息。走路不要走多了，睡前热水洗脚，脚底也可热敷，如果症状重的话，影响步行，针灸或推拿治疗。
是腰间盘突出，这是一种慢性劳损疾病，是由于长期保持同一姿势或者是久坐，可以多做一些体育锻炼，做一些拉伸运动来缓解，如果情况较轻，也可以贴万通筋骨贴缓解。由于脊髓压迫，要进行核磁共振检查，也可以手术。
可能是因为鞋子过紧导致的，或者是平时运动过度，长时间走路引起的。要注意穿宽松软一些的鞋子，而且的话不要多走动，可以热敷按摩，有利于改善一下的，疼痛严重使用一些药物。
