50-60岁每天可以喝豆浆吗

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50-60岁每天可以喝豆浆吗
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闫铁 医师 同济大学附属口腔科医院内科 三级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 一般适当的还是可以的,影响还是不大的,您还是不用担心的。
相关问答

一岁半宝宝可以喝豆浆。
豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收,但是豆浆不能代替母乳以及奶粉,因为营养虽然丰富,但是比起母乳和奶粉营养还是稍微要差一点,家长可以让宝宝适当喝一点。另外就是喝豆浆时候,必须是新鲜的,避免变质的豆浆。豆浆必须要煮熟,这样喝比较安全一些。豆浆里面也可以添加一点白糖,不能添加红糖,豆浆里面不能冲鸡蛋。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

孕妇可以喝豆浆粉,大豆富含优质蛋白质,是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质,并且大豆蛋白不含胆固醇,可降低人体血清中的胆固醇,这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡,非常适合人体的需要。人体对大豆蛋白的吸收多少与食用方式有关,制成豆浆蛋白消化率最好,高达95%左右。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

首先,不到一岁的宝宝不宜饮用豆奶,因为此时宝宝的肠胃还没有发育,胃里还没有消化掉豆类的消化酶。此外,豆浆不能代替母乳,也不能代替母乳中的营养成分。1岁以上的宝宝可以喝豆奶,因为豆奶含有丰富的人体所需要的蛋白质和脂肪,经常饮用对身体有很大的帮助,但是不要一次性喝太多,否则会引起蛋白质过敏。虽然豆奶中含有丰富的蛋白质、铁、不饱和脂肪酸,但对0-6岁的婴儿来说,是大脑发育的黄金时期,缺乏DHA这种营养物质,对大脑的发育是非常严重的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

有腹泻的人可以饮用豆奶。大豆奶中富含蛋白质,如果是痢疾的人,会失去大量的蛋白质和矿物质,因此需要适当的喝一些大豆奶,可以加强身体素质,避免出现肢体酸痛、疲劳等缺水现象。
如果出现长期的痢疾,需要及时服用一些具有抑制作用的药物,比如黄连素等。在腹泻的时候可以多食用一些稀饭,比如在恢复期可以食用,也可以食用一些对人体有益的水果。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

感冒期间可以喝豆浆。豆浆具有清热、解毒、利尿的作用,可以排除体内多余的毒素,还具有消肿的作用,豆浆的电解质和蛋白质含量特别丰富,可以补充体内的营养。在感冒期间,抵抗外来的感冒病毒或者细菌体内会消耗大量的抗体,对于蛋白质的损耗也比较大。多喝豆浆可以补充体内消失的蛋白质。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩子现在一岁了,是可以选择喝牛奶或者是豆浆。也应该吃些蔬菜泥,水果泥,烂面条米粉。如果是平时没有添加辅食添加的时候,应该从少到多,由稀到稠,防止不消化,也要多给孩子喝点水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。