都可以。益生菌一般需要一日三次服用，一般在餐后半小时到两小时之内，所以均早上和晚上均需要服用。益生菌一般是补充肠道内的正常菌群，防止因为肠道菌群紊乱出现的临床症状，如腹痛腹，腹泻，便秘，恶心，呕吐，纳差等。
儿童益生菌饭后吃比较好，因为在饭后食物是可以中和胃酸的，这样有助于活菌更顺利的到达肠道，从而发挥益生菌的作用。而且饭后吃益生菌存活率是最高的，应该吃过饭马上吃益生菌。适量的服用一些益生菌，能够起到降血压的作用，还可以预防癌症。
一般情况下，血压药什么时间吃好需根据实际情况来判断，具体内容如下：
一般需要根据病人的总体血压变化，服用降压药的最佳时机。大部分病人都会在早上的时候吃一些降压药，这是因为一日之中的血压高峰，所以在早上6:00~10:00之间，最好在这个时候吃一些降压的药。当病人在使用了一种降压药以后，在4:00~8:00的时候，他们的血压会恢复正常，此时可以继续使用降压药，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
一般健康的宝宝不需要吃益生菌的。益生菌最主要是调理宝宝肠道菌群失衡的。如果宝宝没有消化不良，腹痛腹泻等情况，不需要吃，如果有上述的情况，可以适当服一点。主要是平常要注意奶瓶奶嘴等工具到卫生消毒。
新生儿益生菌可以一岁以后食用，可以适当喝一点酸奶，酸奶由纯牛奶发酵而成，除了营养丰富外，还含有乳酸菌，所以具有保健作用，含有多种酶，促进消化吸收。还要注意饮食方面少食多餐的。食物吃热一些。
益生菌饭后吃比较好，因为在饭后食物是可以中和胃酸的，这样有助于活菌更顺利的到达肠道，从而发挥益生菌的作用，益生菌在饭后吃，这个时候益生菌存活率是最高的，吃过饭马上吃益生菌。适量的服用一些益生菌，能够起到降血压的作用，还可以预防癌症，益生菌的功效是，能够起到调节肠道正常菌群的作用。
