你好，早上空腹喝淡盐水的淡度是多少？我觉得比喝汤的...

早上空腹喝淡盐水可以抑制细菌的生长，淡盐水有杀菌消毒的作用，可以清除肠胃中的有毒物质。有润肠通便的作用，还淡盐水可以促进肠胃蠕动，加快肠胃消化的速度，还能够有效的治疗便秘。

如果是每天早上都喝一杯淡盐水，对身体是很有好处的。首先来说，经过一夜的休息之后，身体是缺水的，这样，给予补充一些水分是很有必要的。另外，盐水可以带走身体的一部分毒素，同时也可以防止便秘。如果每天一杯淡盐水，对机体的代谢，和补充盐分也是有一定的帮助。总体来讲，早上喝淡盐水是一种好的习惯，但是一定要注意，需要调整盐水的浓度，不要喝太浓的盐水。

早晨空腹喝淡盐水可以去除口腔异味、减少龋齿、牙龈炎、口腔炎、口腔溃疡等疾病，对口腔的卫生和保健有极大的好处，由于淡盐水有杀菌消毒的作用，每天早上空腹喝一杯淡盐水能清洗肠胃，能消除肠道里的毒素和垃圾，而且能润肠大便。

正常晨起空腹血糖正常值在3.9-6.1。在检测空腹血糖时，应禁食水八小时以上。如果进食和喝水都会引起检查的效果，容易引起血糖测量不准的情况。测量空腹血糖应尽量在早晨六点以后进行采血化验检查。

正常人空腹血糖正常值为3.9-6.1，多喝水可以避免因高血脂和高粘度引起的心脑血管疾病。需要适当的锻炼、加速排泄、合理的饮食和促进。定期复查观察血液流变学和血脂的变化。当血浆浓度过高时多喝水，早上起床后每餐前空腹喝一两杯温开水可以稀释血液，降低血液粘度，保持血液循环畅通。

高血压患者平时要严格控制钠的摄入量，不能过量的食用钠盐，否则会影响血压，从而引起血压升高，所以平时要注意食盐的摄入量，平时要控制在5克以下，以免钠盐过量，从而加重病情。
平时可以多吃些清淡的食物，多吃含钠较少的食物，低脂肪，低胆固醇，多吃清淡的食物，对身体也有一定的调理作用。
生理盐水对人体有很大的影响，特别是对高血压造成的心脏负荷，如果多喝一些生理盐水，会导致血液循环增加，从而增加心脏和肾脏的功能。