两天前,不小心扭着了,没干重活,不能左右转动,不红...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
两天前,不小心扭着了,没干重活,不能左右转动,不红不肿
曾经治疗情况和效果:

以前没有过

想得到怎样的帮助:

什么办法可以快点好

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王艺华 医师 大连市西岗区精诚中西医诊所中医科
擅长:头痛,眩晕
已帮助用户: 5985
问题分析: 您好,这是和肌肉的协调性不好造成的,和长期的劳累,一个姿势时间长有关系,
意见建议:您好,您可以针灸或是按摩治疗一下,晚上用热的毛巾敷敷,适当的锻炼一下,饮食清淡些
相关问答

是可以干重活的,生活中可以适当运动,锻炼身体,逐步增加运动量,慢慢来,按时复查治疗。生活中注意休息避免劳累,饮食清淡,避免辛辣刺激食物,加强营养,补充维生素微量元素,增加抵抗力,按时复查,在医师指导下治疗及康复锻炼身体,避免错过最佳治疗时期。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

不用担心的,这些都是正常现象,很多人都有,人随年龄增长颈部肌肉韧带都有些变性老化现象致出现响声,多注意休息,多活动一下颈部,用按摩、理疗、热敷,情况就会明显好转的,还可以避免颈椎病的发生。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿骨折拆除钢板后三个月内避免重体力工作,骨折需要定期复查,恢复理想就拆除内固定物,而拆除内固定物后,一个月内需要根据情况指导功能锻炼。手术后可以适当进行功能锻炼,逐步增加负重,避免蛮力、暴力。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

不用担心的,这些都是正常现象,很多人都有,人随年龄增长颈部肌肉韧带都有些变性老化现象致出现响声,多注意休息,多活动一下颈部,用按摩、理疗、热敷,情况就会明显好转的,还可以避免颈椎病的发生。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脖子不能转动,一般考虑寰枢关节出现了问题,需要积极的完善上颈椎的ct检查以及核磁共振检查,如果存在寰枢关节脱位,需要积极进行颌枕带持续牵引1到2周的时间,还需要定期复查。另外还要排除有没有局部的先天性发育异常或者肿瘤性的疾病,需要积极的进行手术治疗。如果是颈部的肌肉痉挛导致的不能转动,应该考虑是落枕,可以进行局部制动,颈托固定,消炎镇痛药物以及缓解肌肉痉挛药物对症治疗,局部热敷。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手指骨折是否终身不能干重活,需根据恢复情况来分析。
手指的骨折,只要做好手术,就可以进行功能复位,或者是解剖学复位,再配合上手指的康复活动,恢复好后,就可以让患者的手指恢复到以前的状态,就可以干重活了。但是,如果患者的手指骨折情况非常严重,导致了活动受到影响,即使愈合后也存在后遗症,则可能不能干重活。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。