来月经时多补铁，月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。
透析的病人生活的时间长短，和选择血液净化模式以及血液净化质量有很大关系。患者的生存时间相对来说就比较短，一般都是在五年到十年。如果血液净化技术比较成熟，而且血液净化模式比较全面，通过血液净化生存20年以上的。
乳腺结节一般都是由于激素失调引起的，有些属于良性，有些属于恶性，如果是良性而且自动会消失的，一般都没有大碍，不需要特殊处理。注意休息，放松心情，少吃辛辣油炸食物。
这样是不需要输液治疗，也没有很好的治疗乳腺增生的特效药。主要使用促进血液循环、消炎和止痛的药物。中药是常用的。乳腺增生病人必须长期坚持，养成良好的生活习惯和饮食习惯，调整好睡眠，缓解心理压力，放松心态，锻炼身体。
正常白带无色、无味、透明且稍有粘性。如果白带有异味和黄绿色变化，常见原因是阴道炎。做常规白带检查，确保感染的病原菌有雾，针对性治疗效果更好。也可以选择用一些适合的药物。
骨折的恢复是需要一定时间的，骨折后三个月左右才基本恢复正常，应该三个月后才可以下床活动，要注意活动不可过度，尽量不要弯腰负重，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
