心律不齐可出现胸闷，甚至是胸痛、心悸、心律失常，是心脏冲动起源和冲动传导异常引起的心脏节律紊乱，可以表现为心动过速、心动过缓、心脏骤停。心律失常分为窦性心律失常、房性心律失常、房室交界性心律失常。心律失常的治疗应该在消除病因和诱因的基础上，恢复心脏节律和控制心室率。
属于分娩时的时间过长导致的胎儿窒息，由于缺氧时间较长，导致心功能障碍，总体治疗应以综合的休息，调整情绪为主，应避免激烈运动，熬夜，浓茶咖啡，情绪过高过低的表现，症状严重时可适当应用镇静药，营养心肌药。
心律不齐指的是心跳或快或慢，超过了正常范围，大部分心律不齐是由于心肌供血不足引起的。窦性心律不齐是心率失常的一种，是指虽然心跳启动正常，但心脏跳动的快慢出现明显不齐整。
一般情况下，出现心律失常的因素有很多，比如自身有心源性病变，或者长期熬夜、喝浓茶、喝咖啡、吸烟、饮酒等不良的生活方式。需要及时到正规的医疗机构进行详细的诊断。如果是由于生活方式的原因造成的，要及时的改变，要及时的进行饮食、睡眠等方面的生活护理，调节好自己的体质，缓解自己的亚健康。如果出现原发性心脏病，需要进行药物治疗、射频消融法等治疗，经过上述调理，可以有效地改善心率失常的情况。
得了心律不齐是可以进行运动的，但是需要坚持有氧运动，如散步、慢跑、骑车、游泳等，可增加心脏容量负荷，改善心功能。但是需要使用运动强度控制工具辅助安全运动，如购买专业运动手表、家用心电图机准确监测运动心率。
