脑血管供血不足并且出现头晕的情况后，在饮食方面可以适当吃以下两类食物：补气的食物。比如鸡汤，牛肉、大豆和虾蟹类等；补血的食物。常见的有红枣、花生、红糖水和桂圆等。在平时的生活中要适当参加一些体育锻炼，增加机体的免疫力；此外，应该适当延长睡眠时间，保证充足的睡眠，使机体充满活力。
脑供血不足经常头晕脑需要监测血压和血脂，根据血压、血脂的情况选择合理的降压药物以及降血脂的药物治疗。要保持心情舒畅，不要熬夜，多参加一些有氧的户外运动，注意保持低盐、低脂饮食。
由于脑供血不足而出现头晕的症状，解决头晕的问题主要是治疗脑供血不足，要积极寻找导致脑供血不足的原因，血栓性原因导致的，可以应用抗血小板聚集以及抗凝的药物。颈椎病导致的，应该积极治疗颈椎病，严重的需要手术治疗。低血压导致的需要积极的提升血压。可以应用改善循环的药物，对症处理。
长期出现脑供血不足的现象可能会出现缺血，缺氧的表现，从而出现局限性的脑功能障碍。脑供血不足，如果不及时治疗，长期会导致脑梗死，严重病人还会出现痴呆，死亡等情况。
管用，针灸科多治疗单一的椎动脉型颈椎病。由于其椎孔变窄，血液无法充分到达患者的头部，而引发的脑供血不足，患者主要表现为头晕症状，通过针灸配合推拿可以改善患者的头晕症状。
在治疗脑功能不全时，局部脑血管扩张应增加分支，有效供应脑组织细胞的血氧合，直接改善大细胞缺血缺氧现象。物理和中医常用于临床治疗。同时，对病人进行日常康复训练，如生活规律、定期生活、定期服药、低盐低脂饮食、不吸烟、不饮酒、适当锻炼和工作、注意休息和睡眠等。
