一般情况下，长期喝中药皮肤不会变黑，具体内容如下：
中医是不会让人的肤色变得黝黑的，这是一种针对个体的身体状况和疾病发展的药物，可以从根本上解决问题，而且还可以减少副作用，而且可以通过中草药的配方来改善，不会让人的肤色发黄。通过口服中医调理肤色，通过对症调理，可以让肌肤有一种清新的感觉，中医具有调血、养血、活血、补气的作用，长期食用会让肌肤更加光彩照人。建议患者在医生的指导下喝中药进行治疗，以免对身体造成不良影响。
何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘，降低血脂和胆固醇，润发养发，滋补肝肾，软化血管，防止动脉粥样硬化等，但是何首乌如果使用不当的话，还会产生副作用，尽量不要大量食用，孕妇和儿童慎用。
虽然蒲公英具有良好的抗病毒、保肝利胆、提高免疫等作用，但是也不舒服合长期服用，以免损伤阳气，产生寒性病症等。因此，建议适当并适度服用，如果病人平时喜欢吃凉东西的话，是可以泡水喝的。如果病人喜热怕冷的话是不要长期喝。容易造成肚子不舒服拉肚子的。
大剂量服用会损伤肝肾，同时会出现泄泻的情况。制首乌甘、涩，微温，归肝、肾经。制首乌补益精血，固肾乌发，生首乌解毒，润肠通便。可以根据个人的症状与体征针对性用药，以免造成不良的后果。
蒲公英根茶是不可以长期喝的。因为如果长期使用是会对胃脾造成损伤的。所以为了身体健康，不应常喝的，以免损伤身体。虽然说蒲公英是很好的养生保健作用，但是蒲公英同时又是寒性的食物，每天喝是很容易引起腹泻的，所以要适当的喝。
红枣枸杞桂圆长期泡水饮用，易上火。红枣桂圆是具有补血的作用，枸杞是能够强肾，适当的用他们来泡水喝，对身体还是有一定好处，如果您的体质是寒凉阳虚的话，可以常喝，但是如果您是阴虚火旺的体质，那就应该少喝为好。因为桂圆是安神补气血的，红枣是补血养脾胃的，枸杞是温热去寒气的，三样东西放在一起就是一个大补气血的食疗配方，阴虚火旺的朋友常用会上火的。建议先明白自己的体质是否适合喝红枣枸杞桂圆，如果不适合，不要饮用。平时是需要注意多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
