献血不需要空腹，并且不能空腹献血。因为献血之前如果空腹，在献血时可能会诱发低血糖。献血者出现低血糖以后，就会出现头晕、多汗、心慌等一系列症状，严重者还会出现意识昏迷，四肢抽搐等，威胁献血者的身体健康，所以说献血时一定不能空腹献血。但是在献血前可以进食，但是不能吃过于高糖、高热量、油脂的食物。因为进食了这些高热量、高糖、高脂食物以后，可能会出现血脂增高的情况。
可能导致不适合献血的病人出现献血后，出现失血症状。如果产血量较大，还会出现贫血甚至低血容量休克，有的机构由于卫生操作不达标，还可能造成血液传染病的传播，比如感染性传播病，病毒性肝炎，艾滋病。
献血浆的坏处有，如果献血浆者，本来有轻度的凝血功能障碍性疾病，献血浆以后人体的凝血因子的浓度会出现短暂性的下降，可能会诱发出血的症状。表现为皮肤黏膜的出血点、瘀斑，鼻腔、牙龈出血，甚至会发生尿血等情况，所以凝血功能障碍的人不能够献血浆。人体内免疫球蛋白的浓度可能会出现短暂的下降，人体的免疫功能可能会出现轻度降低的情况，容易发生感染或其他疾病。
献完血后一周内不要剧烈运动，需要好好休息。献血一周后，可以先做一些轻微运动，如果身体没有明显不适，就可以逐渐增加运动量，大约一月左右，身体逐渐恢复正常了，就可以参加较剧烈的运动。
对于献血量达到800毫升以上的献血者，本人可终身享受无偿用血；达不到800毫升者，本人可无偿享受原献血量3倍的用血。对于无偿献血者的近亲属，可无偿享受相当于献血者献血量一倍的用血量。
献血有一定的要求，比如体重会有要求，而且对于本身的健康状况以及血常规的检查结果，都有一定的要求。正常按照献血的要求以及间隔时间献一定量的血，并不会对人体的健康造成损害，除非是过于频繁的献血，或者本身就有贫血等情况，而又去献血有可能导致加重原有的疾病。
