我爸爸今年64岁，右腿膝关节疼，小腿水肿，肤色正常，...

小腿消肿最有效的是输入白蛋白加速尿的办法，应用时需要看病人的体质，如果存在低蛋白血症的情况，应用是比较有效的，如果白蛋白水平不低，这种方法不太适合病人。促进血液循环，可以用热水进行热敷，用红外线进行照射，可以对血液循环起到促进作用，促进小腿肿的消除。

膝关节炎疼痛可以进行保守治疗、热敷、理疗、针灸等。膝关节疼痛的病因可以分为两种。老年退行性关节退变，可以通过保守治疗、热敷、理疗、针灸等方式进行治疗。如果是严重的关节炎，疼痛非常严重，那么就必须进行外科手术。手术治疗主要有关节镜下的关节清扫、关节腔内注射、封闭等。如果没有达到理想的治疗效果，也可以进行关节置换。对于有较严重的关节畸形者，可以通过高位胫骨截骨矫正力线，减轻关节疼痛。

导致小腿肿的病因可以见于下肢血管病变淋巴病变，心脏疾病心衰，肝硬化出现了下肢水肿，肾脏疾病而导致的下肢水肿。还可以见于平时有甲状腺功能减退，糖尿病肾病等病因而导致的小腿水肿。

怎样判断小腿是否有水肿的情况，在临床上一般是采用压小腿的部位，如果出现一个坑，但是手离开以后不反弹，说明小腿有水肿的情况。这种情况一般见于肾功能衰竭、心脏衰竭，身体内白蛋白含量比较低。

膝关节骨关节炎是由软骨细胞、肌质组成的，其中最重要的是蛋白多糖、胶原纤维，蛋白多糖是主要的营养元素，需要多吃竹笋、鸡蛋、大葱等含硫的食物。多吃新鲜的果蔬，可以延缓细胞的老化。多食用像动物皮肤这样的含有胶原蛋白的食品。避免食用油腻的食品，脂肪和脂肪的代谢会导致酮体的生成，从而加重软骨的退变，并对关节有较强的刺激性。

膝关节疼痛多考虑是膝部关节出现病变引起。引起膝关节疼痛的原因有：
1、膝关节自身的疾病：膝关节各种组织损伤、膝关节附属结构退行性病变、膝关节感染、结构异常、半月板部位机械性损伤，或其他原因引起的损伤。退行性病变的病程长，复发。生理性因素，例如小儿的胫骨关节骨骺。
2、非膝关节原因：一般是由于牵扯痛引起的膝关节疼痛，比如腰椎间盘突出压迫了神经根。股骨头坏死、髋关节滑膜炎等髋关节疾患。